人生の中で人はいろんなことを気にして生きていきます。人の目を気にする人もいればキャリアアップを気にする人もいますし、学歴を気にする人もいます。そんな中で、人間の能力や性格について、多くの人が気にしているけれど実は意味がないことがあります。今回紹介する特徴が全くなかったとしても普通に人生を幸せに生きていくことができます。

ポジティブ心理学で有名なPERMA理論というものをベースにして、このような漠然とした不安や虚しさを作り出す要因について調べた研究があります。PERMA理論が示す5つの要素があるかどうかが、僕たちの人生の幸せを決めるとされています。

この性格を持っていたら何をやってもうまくいくし、人生楽しくて幸せになれる性格を紹介させてもらいます。人間の性格というものはある程度は生まれた瞬間に決まっていますが、セカンド・ネイチャーと言われて、後から身につけることができるところもあります。後から習得することができる性格もあります。

なるべく薬に頼らずにできる花粉症対策を紹介させてもらいます。もちろん科学的なエビデンスに基づいていますが、独断と偏見で5つのポイントとしてまとめさせてもらっています。

メンタルが弱くて悩んでいる人も多いと思います。いざという時に言いたいことが言えなかったり、不安や心配を感じやすい人は多いと思います。メンタルが弱いと物事が続きにくくなりますので、飽きっぽいとかやるべきことを先送りしがちとか、自分の集中力や意志力をコントロールできないという人には特に参考にしてもらいたい内容です。

今回は挑戦したい時に不安をなくすサプリトップ5を紹介させてもらいます。やはり、人生ではどこかで挑戦する時が必要です。リスクを取らなくてはならない時があります。そのタイミングは若ければ若いほどいいです。若い時であればリスクを取って失敗しても取り返しがいくらでもつきます。

僕が絶対に買わないと強く誓っているものがあります。今回はそれを5つ紹介させてもらいます。

年収は様々な要素によって決まります。ただ大きな成功は運の良し悪しによってある程度決まりますが、能力はほぼ同じなのに年収が違う人がいたりします。今の自分の年収を少し上げたいと思った時にも、人の性格によって年収が変わるという研究が結構あります。

人生が効率化できるなどと考えて、多くの人がそれを信じているけれど実は全く意味のない行動があります。特に仕事やコミュニケーションにおいてやっている人が多い行動です。

今回は若く見える方法をトップ5として紹介させてもらいます。野菜をしっかり食べて体内の炎症対策をしたり、定期的な運動習慣などは若さを保つ上では当たり前のことです。もちろんこれらは欠かせないものですが、今回は身に付けるものや自分の魅せ方として若く見える方法です。

今回は服装など所有物ではなくモテる男が持っている特徴について紹介させてもらいます。

科学的な根拠に基づいて、下手な男の特徴を紹介させてもらいます。これはテクニックの問題ではなく心理的な問題です。どんなにテクニックを磨こうとしたところで、今回紹介する5つのポイントをおさえることができていないと間違いを犯してしまいます。