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『敏感すぎる私の活かし方 高感度から才能を引き出す発想術』

『敏感すぎる私の活かし方 高感度から才能を引き出す発想術』

HSPについて理解するためのおすすめ本

HSP の生みの親ともされているエレイン・N・アーロン博士の本ですが、これは特に HSP の方は読んでおくと楽に生きることができるようになると思いますのでとてもおすすめです。

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HSPにも効く嫌われる恐怖のなくしかた

HSP であろうとなかろうと多くの人が持ちやすい他人に嫌われる不安感の無くし方についてです。特に HSP の人は共感能力が高いということもありますので、このようなことによって振り回されてしまうことも増えてしまうと思います。そんな不安をなくすための意外な方法について紹介させてもらいます。

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