人間関係

【絶対やってはいけない】嫌がらせしてくる人に○○をするとかえってエスカレートします

この知識はこんな方におすすめ

  • 人間関係の面倒を抱えたくない
  • 厄介な人がいる

面倒&嫌なやつにやってしまうと
かえって逆効果になる行動TOP5

今回は、皆さんのことをいじめてきたり嫌がらせをするような人に対して絶対にしてはいけない行動についてです。
これをしてしまうと、むしろ相手はエスカレートしてしまう行動があります。

いじめてきたり嫌がらせをしてきたり、面倒な人も少なからずいると思います。
面倒な人間関係もどうしてもあると思います。
このような面倒な相手に対して、大抵の場合、なだめて落ち着かせようとしたり、冷静に話し合いを持ちかけたりすると思います。
あるいは、こちらの立場も考えてもらえるように主張したり理解を求めたりすると思います。
もちろん、相手の間違いを指摘したり反論するということもあると思います。

これらはすべて逆効果です。

ダークトライアドなどのやばい人に絶対にしてはいけない行動について紹介させてもらいます。

2018年のダーリーン・ランサー博士という方が行なった研究で、虐待やいじめなどに関する様々な研究をレビューして、皆さんの仕事関係や家庭、ママ友との関係などで、こちらを攻撃してくるダークな性格を持っている人たちに対して絶対にしてはいけない行動をまとめてくれています。

この行動をしてしまいがちな人は、これをやめるだけで相手からの攻撃が減ります。

やってはいけない行動第5位 :相手をなだめる

大抵の場合、攻撃された人は相手をなだめようとして、「まあ、とにかく落ち着いてください」と言うと思います。

ダークトライアドの性格に問題がある人は、なだめようとしている人に対して「こいつは弱いやつ」と認識してしまいます。
その結果、「弱い者いじめをしたい」という彼らのモチベーションを煽ってしまいます

ですから、攻撃してくる相手をなだめようとするのは、その攻撃をエスカレートさせてしまうことになります。

やってはいけない行動第4位 :理性的な話し合い

理性的に話をしようとするのもやってはいけない行動です。

ダークトライアドの性格に問題がある人に対して、言葉で立ち向かおうとするのは、相手の怒りを掻き立てる行動です。
この人たちに対して冷静な議論は意味はありません。

この人たちは事実には興味がなく、皆さんのことを攻撃すること以外に興味はありません。
いくら事実やデータを並べても話を聞くことはありません。

ネット上で陰謀論が好きな人やヤフーニュースのコメント欄に一生懸命コメントを書き込んでいるような人が結構います。
彼らにはダークトライアドの人が多そうですので、彼らと議論する意味はそもそもありません。
目的が違うということを覚えておいてください。

やってはいけない行動第3位 :こちらの立場を説明する

こちらの立場を一生懸命説明しようとするのもやってはいけない行動です。

ダークな性格を持っている人たちは、そもそも「屁理屈」「偽情報」をベースにこちらを攻撃してきます
こちらの立場を説明して自分を守ろうとしても、相手はさらに屁理屈や偽情報をぶつけてくるだけです。
余計に相手のモチベーションを上げてしまうだけなので、説明して自分の立場を守ろうとするのも意味はない行動です。

やってはいけない行動第2位 :理解を求める

自分の気持ちもわかってもらいたいと主張する人もいるでしょうが、これも火に油を注ぐだけです。

ダークな性格を持っている人たちは、戦いに勝って自分が有利な立場に立つこと以外に興味がありません
いくら相手に理解を求めても、こちらの立場も気持ちも理解してくれることはありません。

余計に相手は叩き潰そうとするだけです。
叩き潰すこと以外にモチベーションはありませんし、理解を求めるための説明をしても意味がないわけです。

やってはいけない行動第1位 :批判

ダークな性格の人たちに対して、相手の言っていることがおかしいとか間違いを批判するのも危険です。
軽い批判であっても、相手が悪いにもかかわらず逆上してくる可能性が高いです。

他人を攻撃するような人たちは、実は、不安傾向が強い人だということがわかっています。
人を攻撃しているくせに攻撃にはめっぽう弱い人です。
そのため軽い批判をするだけでも、すぐに逆上してしまい攻撃的な反応が加速します。

人のことをとやかく言ったり攻撃してくるくせに、自分のことを言われるとすぐに逆上するような人がいると思います。
これはダークな性格の特徴です。
やばいやつらに批判を向けるのはやめた方がいいです。

これら5つの行動を控えていただけるだけでも、面倒なやつらの攻撃はかなり減ると思います。
試してみてください。

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参考:Darlene Lancer, JD, LMFT(2018)Discover 5 common errors victims make and 7 effective strategies.

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