心理分析してみた!

Mentalist DaiGo Official Blog

意志力

目標・成功

自分をコントロールできない人のやりがちなミスとは

自分をコントロールできない人の【やりがちなミス】とは

自分をコントロールしたり、モチベーションを上げてやるべきことやりたいと思っても、なかなか思うように自分で自分をコントロー ...

習慣

1ヶ月で集中力から貯金まで増える人生が変わるルールとは

1ヶ月で集中力から貯金まで増える【人生が変わるルール】とは

1ヶ月で自分を変える方法があります。 あることを1ヶ月することで人生が大きく変えるだけの自信がつくという興味深い研究があ ...

学習法・記憶法

1.5倍も頭が良くなるエクストリームな遊びとは

1.5倍も頭が良くなる【エクストリームな遊び】とは

人間の頭を良くしようとすることはかなり難しいものです。人間の知能というものはほぼ生まれつきで決まっていて、IQ などは基 ...

読む・操る

科学が認めた握力占いとは

科学が認めた【握力占い】とは

腕力など人間の肉体的な力は、どれくらい人生の成功を左右するのでしょうか。脚力が強い人は成功しやすいという研究があったりも ...

習慣

心理学で悪い癖を治すRAINテクニックとは

心理学で【悪い癖を直す】RAINテクニックとは

皆さん直したい悪い癖はありますか? 僕もあります。もっとたくさんありましたが、かなり減らすことができました。 悪い癖を直 ...

メンタル強化

性格が変わるセカンドネイチャーの身に着け方

【性格が変わる】セカンドネイチャーの身に着け方

ネット動画で性格を変えることができるかもしれないというハーバード大学の研究があります。 性格は変えられる! 性格を変えた ...

目標・成功

やる気ハイレベルに保つヘルパーズハイとは

やる気ハイレベルに保つ【ヘルパーズハイ】とは

誰でもやる気がなくなってしまうということもあると思います。 勉強している時、仕事に対して、どうしてもやる気がなくなってし ...

習慣

週何回で続ければ習慣化するか判明

【6週間で挫折激増】週何回で続ければ習慣化するか判明【ビクトリア大学】

習慣がなかなか身につかなかったり、続き始めたと思っていたのに、つい挫折してしまうということがあるのではないでしょうか。こ ...

健康・ダイエット

減らすと人生変わる5つのモノ

【もはや中毒】減らすと人生変わる5つのモノ【超常刺激】

断捨離やミニマリズムが流行っていますが、当然ですが人により減らすべきものは違います。 僕の場合であれば仕事や予定を減らそ ...

健康・ダイエット

3分で食欲24%減!ダイエットになるゲームとは

3分で食欲24%減!ダイエットになるゲームとは

皆さんゲームは好きですか。 僕も今では本ばかり読んでいてほとんどしていませんが、以前は結構ゲームが好きでした。 とかくゲ ...

集中力

年収8.1倍!最強の集中を作る歩行瞑想のススメ

年収8.1倍!最強の集中を作る歩行瞑想のススメ

もちろん、それだけでもありませんし、あくまでサンプル数1の話ですが、僕の年収が8.1倍ぐらいになったすごい瞑想があります ...

健康・ダイエット

休み明けのダルさを吹き飛ばしてやる気を復活させる方法

休み明けのダルさを吹き飛ばしてやる気を復活させる方法

休み明けの疲れが抜けない状態というのはよくあると思います。 休み中にアクティブに遊んだり動いたりするとその疲れが残るとい ...

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