心理分析してみた!

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時間管理

メンタル強化

知らないうちにメンタル壊す病みやすい働き方

知らないうちにメンタル壊す【病みやすい働き方】

仕事の人間関係でメンタルを壊してしまう人の特徴です。 わざとストレスをかけてくるようなコミュニケーションを取ってくる人が ...

集中力

早起きしなくても丸一日うまくいく15分の朝活とは

早起きしなくても丸一日うまくいく【15分の朝活】とは

最強の朝活について紹介させてもらいます。 色々な朝活をされている方がいると思います。朝起きてからどんな事をすれば、1日を ...

メンタル強化

面倒な仕事が楽にこなせるストレスに強い時間帯がこちら

面倒な仕事が【楽にこなせる】ストレスに強い時間帯がこちら

皆さんは面倒なことを朝に行いますか? 面倒な仕事は、朝出社してからすぐを行いますか?それとも、後回しにしますか? どちら ...

健康・ダイエット

アラームなしで狙った時間に自然に起きる方法とは

アラームなし【狙った時間に自然に起きる】方法とは

皆さんは毎朝アラームを使って起きていますか? 人間は本来はアラームなしで起きることができるようになっています。狙った時間 ...

集中力

計画倒れしない超集中ToDoリストの作り方

計画倒れしない【超集中ToDoリスト】の作り方

最強のToDoリストの作り方を紹介します。 皆さん、ToDoリストやスケジュールは作りますか。僕も挫折をしてきましたが、 ...

習慣

スマホのスクリーンタイム何時間越えたらアウトか判明

スマホの【スクリーンタイム】何時間越えたらアウトか判明

スマホのスクリーンタイムを皆さんチェックしていますか? スマホの画面を何時間ぐらい見ているというのが分かるようになったわ ...

習慣

見るだけで不幸になる呪いのロゴ

見るだけで不幸になる【呪いのロゴ】を科学者が見つけた件

見るだけで不幸になってしまう呪いのロゴがあります。見るだけで幸福度が下がってしまう恐ろしいロゴです。 呪いのロゴ これは ...

健康・ダイエット

眠りの質を高めるサプリ6選

副作用ナシ!眠りの質を高めるサプリ6選

夜更かしをされることはありますか? 夜更かしの多い人は、実際には不眠症になっているのに、ついつい夜更かしが多いだけで不眠 ...

健康・ダイエット

早起きより遅起きの方が得する科学的根拠

早起きより【遅起き】の方が得する科学的根拠

皆さんは早起きですか? 早起きは三文の徳 僕も一時期早起きをしようと頑張った時もありますが、はっきり言って科学的には早起 ...

習慣

15倍もミスが増えるやばい習慣

15倍もミスが増えるやばい習慣〜何をしてもうまくいかない人のハマる罠

ミスの確率を15倍も上げてしまうものとは 人生においてミスをしたことはありますか? 僕も間違ってばかりですが、とある習慣 ...

健康・ダイエット

朝ごはん抜くべき説

朝ごはん抜くべき説〜太るどころか痩せる最新研究

皆さんは、朝ごはんを食べていますか。 僕は昔は食べていましたが、今は食べていません。 以前も紹介しましたが、朝食を抜いて ...

目標・成功

先延ばし癖の2大原因と対策

先延ばしの原因を二つ紹介します。 感情のコントロール 先延ばしは色々な原因により起きるものですが、科学的にもっともその原 ...

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