心理分析してみた!

Mentalist DaiGo Official Blog

誘惑

目標・成功

自分をコントロールできない人のやりがちなミスとは

自分をコントロールできない人の【やりがちなミス】とは

自分をコントロールしたり、モチベーションを上げてやるべきことやりたいと思っても、なかなか思うように自分で自分をコントロー ...

習慣

1ヶ月で集中力から貯金まで増える人生が変わるルールとは

1ヶ月で集中力から貯金まで増える【人生が変わるルール】とは

1ヶ月で自分を変える方法があります。 あることを1ヶ月することで人生が大きく変えるだけの自信がつくという興味深い研究があ ...

読む・操る

科学が認めた握力占いとは

科学が認めた【握力占い】とは

腕力など人間の肉体的な力は、どれくらい人生の成功を左右するのでしょうか。脚力が強い人は成功しやすいという研究があったりも ...

習慣

心理学で悪い癖を治すRAINテクニックとは

心理学で【悪い癖を直す】RAINテクニックとは

皆さん直したい悪い癖はありますか? 僕もあります。もっとたくさんありましたが、かなり減らすことができました。 悪い癖を直 ...

健康・ダイエット

あなたがリバウンドした本当の理由とは

あなたが【リバウンド】した本当の理由とは

なぜあなたはリバウンドしてしまうのか? 男性でも女性でも結構やりがちですが、急激に痩せてまた戻るというのを繰り返している ...

健康・ダイエット

3分で食欲24%減!ダイエットになるゲームとは

3分で食欲24%減!ダイエットになるゲームとは

皆さんゲームは好きですか。 僕も今では本ばかり読んでいてほとんどしていませんが、以前は結構ゲームが好きでした。 とかくゲ ...

健康・ダイエット

かえってストレスが増す間違ったストレス解消法トップ9

本当は効果がないのに、なぜかみんなが効果があると信じているストレス解消法TOP9を紹介します。 世界的にも権威のあるアメ ...

目標・成功

先延ばし癖の2大原因と対策

先延ばしの原因を二つ紹介します。 感情のコントロール 先延ばしは色々な原因により起きるものですが、科学的にもっともその原 ...

健康・ダイエット

運動ナシ!1日2.7回で体重が10%減る方法

よく運動はしたくないけれど痩せる方法はありますかという質問を受けます。 結論としては、運動は、ダイエット以外にも性格を良 ...

健康・ダイエット

なぜあなたの食欲が止まらないのかを科学的に解説してみた

なぜあなたの食欲が止まらないのかを科学的に解説してみた

食欲が止まらないことはありますか? ついつい食べてしまうということはあると思いますが、ついつい食べ過ぎてしまう人はたんぱ ...

健康・ダイエット

糖質制限の副作用!低糖質風邪の恐怖

糖質制限の副作用!低糖質風邪の恐怖

低糖質風邪をご存知ですか? 糖質制限をしまくっているボディビルダーや過度な糖質制限をしている方々がよく報告する風邪に近い ...

習慣

たった20秒で良い習慣を身につけ、悪い習慣を撃退する方法

たった20秒で良い習慣を身につけ、悪い習慣を撃退する方法

ニコニコでは何度か紹介させてもらっている20秒ルールのお話です。 簡単にいうと、新しいことを習慣化したいのであれば、その ...

Copyright© Mentalist DaiGo Official Blog , 2019 All Rights Reserved.