不安

事な人が亡くなってしまったとか人間関係で裏切られたとか、孤独感やトラウマなど人生での逆境というものはあると思います。このような逆境でのメンタルの落ち込みを改善してくれて、そのようなつらい状況が起きる前に準備をしておくことによって僕たちのメンタルを強靭に守ってくれる方法について紹介したいと思います。

自分の体の体臭も同じですが人間は匂いに慣れてしまいますので、そうなると、実は自分の家が臭いのに気づかず人を招いたり、自分の体臭に気づけないというようなことが起きてしまいます。このようなことを防ぐためにとても簡単な方法を2つ今回は紹介したいと思います。

子供の頃から何かにつけて親に細かく指示をされて育ったり、親からそろそろ結婚しないのかと言われたり、いちいち親の許可を取らないといけないというような人もいると思います。このような親に干渉されまくった人はどんな悲惨な人生を歩んでしまうのかということを今回は解説したいと思います。

自分のメンタルをコントロールしないと命を失ってしまうような狙撃兵や軍人の人たちが、一体どのような方法を使ってメンタルをコントロールしているのかということを解説したいと思います。

噂話に騙されやすい人、あるいは、噂話に騙されてそれを広めてしまいやすい人の特徴について紹介します。これを知っておくと、例えば、皆さんが誰かと会話をしたり誰かから情報をもらうという時に、その人が噂に騙されやすい人という場合に自分まで噂に騙されてしまうということを防ぐことができます。

この知識はこんな方におすすめ 人生で後悔したくない 人生で成功したい 歳を重ねるほど失敗しやすくなってしまう性質とは？！ ...

子供を産んでからうつっぽくなってしまう女性もいると思いますが、そのような方に実はあるものが効果があるのではないかという研究がありましたので、今回はそれを元に解説したいと思います。

今回は、間違いだらけのコミュニケーション術として、一般的に推奨されているコミュニケーション術の間違いについて解説したいと思います。特に難しいのは、嫌いな人や自分に対してネガティブな印象を持っている人とのケーションだと思います。

仕事のトラブルを解決することができない人は、何がいけないのかということを調べてくれた研究から紹介させてもらいます。これは非常に意外なものです。仕事のトラブルに巻き込まれてなかなかそれを解決することができないとか、余計な誤解をされてトラブルになってしまう人がいると思いますが、このような人たちには特徴がありました。

皆さんは他人の期待に応えようと思い頑張ったことがありませんか？他人の期待に応えるということをある意味人生の目的のように考えてしまい、必死に頑張ろうとする行為は結構メンタルにとってやばいことだとされる研究が出ていましたので、今回はそんな研究から紹介したいと思います。

ノーベル賞を受賞した先生が教えてくれるストレスに強くなる方法について紹介させてもらいます。ルイ・イグナロ博士という方がいて、この方はノーベル生理学・医学賞を受賞されている先生ですが、そのノーベル賞を受賞した研究としては一酸化窒素についての研究です。こ

男性でも女性でも使える面白い内容ですが、なんと相手の匂いを一瞬嗅ぐだけで、相手の性格の一部分を人間が感じ取ることができるという研究があります。つまり、皆さんの大衆から皆さんの本当の性格が相手にバレている可能性があるということです。

人間の嫉妬という感情はかなり厄介な感情で、恋愛の関係であれば、相手を束縛してしまったり、何もしていないのに浮気をしているのではないかと疑いまくってしまうということになってしまいますし、これが人間関係であれば、嫉妬深い人は他人の成功を妬んで引きずり下ろそうとします。

今回は、人間関係の衝突を回避するにはどうすればいいのかというテーマについてになります。ニコニコと D ラボの方ではNVCコミュニケーションについて解説していますが、このNVCコミュニケーションというのはアサーティブネスの一種になります。

リスクテイカーになれる方法について紹介させてもらいます。リスクをもっと取れるような人になるにはどうすればいいのかということを3つの方法から解説します。

2000円ぐらいで買えるにもかかわらず、やる気をアップさせる効果があったり、不安を改善する効果があったり、ストレスを軽減してくれたりという効果があるアイテムを紹介させてもらいます。さらに、人間関係、特にカップルの関係をよくしてくれる素晴らしいアイテムです。

本番で緊張して力を出せないとか、普段だったらとてもうまくできるのに、本番やここぞという時に力を発揮することができないという人もいると思います。どうすればその本番に弱い自分を変えることができるのでしょうか。