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【質疑応答】成功する人としない人の違いなど

【質疑応答】成功する人としない人の違いなど

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成功したい人へ

今回のテーマは成功したい人に向けたものです。
新しいことに挑戦したい人や何かに挑戦しようとしている人が、どのようにすればいいのかといったことについて解説できたらと思います。

おすすめ動画

成功といっても人それぞれではありますが、人により何かしら成功したいというものはあると思います。
そんな皆さんの成功に、できるだけ広く役に立つ知識を今回のおすすめの動画としてまとめています。

「常識破りの成功法則〜他人の失敗見ろ、情熱を趣味に注げ、下積みは無視しろ」

世の中では様々な成功法則が語られていたり、外交的な人が成功するとか一生懸命働けば成功するとか色々言われますが、そもそも、みんながしている成功法則が正しいのであれば、みんな誰でも成功するはずです。

ですが、実際にはほとんどの人が成功しません。これはその成功法則や常識が間違っているからです。
であれば、常識はずれだけれど根拠のある成功法則があれば、そこに賭けるべきだということになるはずです。
そんな内容をまとめて解説しています。

そして、「成功に必要な7つの力」のシリーズも紹介しておきます。
人が人生で成功するために必要な能力としては何があるのかということを調べたことがあり、その結果、7つの力があります。

<成功に必要な7つの能力>

  1. 衝動抑制力:自分の衝動や欲求をコントロールする能力
  2. 感情の安定力:気分のアップダウンを減らしてコンスタントに自分の感情を扱う能力
  3. グリット:粘り強く物事に取り組む能力
  4. 楽観性:楽観的に物事を考えるための能力
  5. 好奇心:興味を持って自発的に物事を探求する能力
  6. IQ:認知能力
  7. 幸運:巡り合わせのよさ
成功に必要な7つの能力【セルフレギュレーション】前編
成功に必要な7つの能力【セルフレギュレーション】後編〜衝動を抑える7つの方法
成功に必要な7つの能力【感情安定力】〜成功ルートの科学#5
成功に必要な7つの能力【グリット】〜あきらめない力を手に入れる心理学
やる気を6倍にする楽観性訓練法【成功に必要な7つのスキル〜楽観性】
若いうちから成功したい人のための【好奇心の鍛え方】
IQ120まであげれば勝ち組【科学的に正しいIQの磨き方】
フツーの才能で成功するための【幸運のつかみ方】~成功に必要な7つの力

おすすめ本

そして、皆さんの悩んでいることも見えてきましたので、おそらくそんな皆様の悩みを解決してくれるであろうおすすめの本もまとめています。

まずは『実践版GRIT(グリット) やり抜く力を手に入れる』です。
2冊目は、『マインドセット「やればできる! 」の研究』で、これは、やればできるという正しい感覚を身につけるにはどうすればいいのかという本です。
『GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代』は、基本的に人間関係というものはギブアンドテイクで成り立ちますが、成功のために効率的なギブやテイクの方法はあるのかということを解説してくれています。

起業される方にはぜひ読んでいただきたいのが『ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代』です。
起業する人や自分の力で何かビジネスをしたいという人は、実際にオリジナリティを発揮してビジネスで成功した人の特徴から学ぶことができるはずです。

最後は、僕の人生を変えてくれた一冊で『脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方』です。
頭を使ったり新しいことを思いつくことで成功したいという人には、ぜひ読んで頂きたい1冊です。

そして、僕の仕事や勉強を実際にレベルアップさせてくれたアイテムもいくつか紹介しておきます。
「昇降式スタンディングデスク」は、僕が使っているものとは違いますが、昔はとても高かったけれど今は割と手頃な金額で手に入るようになっていて、そんな中でもおすすめなものを選んでいます。
後は、僕がいつも使っているステッパー「Xiser Commercial Portable Stepper Pro Trainer」と、机の下などで使う「マグネティックバイク」です。

質疑応答

本を出版したいのですが、時間をかけた割にあまり売れないような気がしています。それでもチャレンジしたほうがいいでしょうか。

本を出してもなかなか売れないと考えている人は多いと思いますが、もちろん、売り方も大事です。
僕の場合であれば、ニコニコやYouTubeのフォロワーを増やしてきたのは、本を安定して売りたかったということもあります。
ただ、本は一度安定して売れ始めるとずっと売れるものですから、積み上げ型のビジネスだと言えます。
あと、本は変動所得として申告すると、税金が安くなるというメリットもあります。
そういう意味では、本を出すというのは結構お勧めではあります。

自分で本当に伝えたいと思い本を書くと、おそらく色々な葛藤があると思います。ですが、その結果得られるものも結構大きいので、僕は本を出すというのはとてもいいと思います。

やらなくてはいけないけれど緊急性がないとなかなか行動できないことがあります。何か方法はありますか?

いつでもできるけれど、今絶対やらなくてはいけないという理由がないものについては、人はどうしても先延ばししがちになるものです。
この先延ばしは人によって状況が違いますので、今まで紹介してきた先延ばし対策を参考にしていただけたらと思います。

プチ断食をしていますが、朝食を抜くことに対して頭が回らないと言われ周りに反対されてしまいます。

朝食を抜いている僕は、その周りの人たちよりもおそらく頭を回っていると思いますので、それこそ頭が回っていないのではないかと思います。
もちろん体に合わない人もいますが、比較的男性はメリットを得やすいと思います。
人間というものは、自分がしていることを否定されるとこのようなことを言うものです。
エビデンスベースで考えて、自分の体で試してみればいいのではないでしょうか。

習慣化したいことがいくつかあります。if then ルールでまとめてするべきでしょうか?

if then ルールでひとつずつ行ってください。
Habit Chainという習慣化の概念をご紹介したことがありますが、if then ルールでひとつの習慣が身についたら、そこにつなげていくことを考えてください。

僕の場合であれば、まずは朝起きて放送のためのアイデアを3つ作るということを習慣にしました。それができるようになったら、その放送ネタを3つ作るということを、if にして、ノルウェー式HIITをするというように、習慣をつなげていきます。

習慣化したいことが複数ある人ほど、ひとつずつ確実に進めていくべきです。1つ目が定着したら2つ目、2つ目が定着したら3つ目というように取り組んでいってください。
習慣化に対して絶対的な自信を持っているというのは、大きな自信になるとも思います。で頑張ってください。

要約力や説明力を身につけたいのですがどうしたらいいでしょうか?

おすすめは、3パートリストを仕事でもプライベートでも自分に染み込ませてください
まず結論から話して、大事なポイントが3つあると伝えます。必ず話をする時に3つのパートに分けるということを心がけてみてください。

大事なポイントが3つありますということでもいいですし、序盤と中盤と終盤の3つに分けても構いません。どんな分け方でもいいので、全て3つに分けるようにしてください。
人間は、2つでも4つでもなく3つの時が一番頭に入ってきやすくなり説得力も上がります

プチ断食もしていて運動もしているのですが、体重が増えてきています。何がいけないのでしょうか?

自分の摂取カロリーをまずは確認してみてください。
運動もしていてうち断食もしているのに、体重が増えてきているということは、単純に食べ過ぎているのか、カロリーの高すぎるものを食べているかだと思います。
人間は自分の食べたもののカロリーを見極めるのがとても苦手なものですから、1週間から2週間かけて、ポケットスケールなどを使って自分がどれぐらいのカロリーを摂取しているのかということを検索してみてください。

あとは、野菜を800グラム食べるということをしてみるのもいいと思います。800グラムとなると、かなりの量になりますので、おそらくそれだけでもかなりお腹がいっぱいになって自然と制限されることもあります。腸内環境の問題で太っているという場合もあるかもしれませんので、その場合も野菜をしっかり食べることで改善することはできると思います。

そろそろ就職を考える時期ですが、特に就職したい企業もなく迷っています。何かアドバイスをお願いします。

今年は逆にチャンスになる気がします。
これらの影響で就活ができない人はおそらく増えると思います。ですから、それに乗じて1年間爪を研ぐというのもいいかもしれません。

会社が1年間新入社員を入れなかったとすると、経済が元に戻り仕事が回ってくると、当然みんな急に仕事が増えたような気がしてくるものです。
そうなると、必ず社員が足りないから採用しないといけないと考え始めるはずです。
そうなった時に、抜きん出ることができるように、したいことが本当に全くないのであれば、あえて目的を持った上で就職を先々有利に進めるというのは、僕はひとつの戦略としてはアリだと思います

転職活動をしている28歳の女性です。面接の際、実績や経験よりも結婚の予定を聞かれてしまいなかなかうまくいきません。何かアドバイスをお願いします。

結婚の予定はないと言い切ってもいいとは思いますが、先に自分が突っ込まれそうなところを釘を刺しておくという方法がいいと思います。
例えば、「最近は女性が社会に出て活躍する時代になってきましたが、御社も男性と女性の差をつけたりするような企業ではないと考え志望しました」というようなことを言うと、それに対して企業側は女性を蔑視する企業ですとは言えないでしょうから、このようにして先に釘を刺しておくというのもいいとは思います。

面接においては、面接官に聞かれたことを答えるというイメージが強いですが、面接は先に主導権を握るものだと考えた方がいいです。
人間は先に発言した人の方が主導権を握ります。むしろ、自分から先に発言してみてはいかがでしょうか。

子供とのインターネットの正しい使い方を教えてください。

ネットの使用時間は制限した方がいいという研究は確かにありますが、あまり制限しすぎてしまい、ネットでできないことが増えてしまうというのも問題ですので、やはり、使い方とどこが危ないのかということを教えてあげて、本当に危ない時には止めるというようにするのがいいと思います。
ネットが使えないっていうのは、これから先の時代においては、読み書きができないというのと同じぐらいのデメリットになってしまいますので、むしろ、使い慣れるぐらいにしてあげて、極端にはまらないぐらいにサポートしてあげるのが良いのではないでしょうか。

ですから、家にいる時にはネットも使えるけれど、親もですが、ネット断ちした状態で外に遊びに行ったり、アクティブな遊びを一緒に取り入れていくというのがいいと思います。
そんな機会を定期的に作るようにして、外にいる時にはネットは無しで、家にいる時には使ってもいいというように分けるのがいいと思います。
時間を決めて我慢をさせるというのも、自制心を鍛えることにもなりますのでいいと思います。

軽度の猫アレルギーですが、猫好きなので里親になりたいと思っています。何か効果が期待できるものはありますか?

腸内細菌です。プロバイオティクスやプレバイオティクスを摂るようにしてください。
要するに、野菜をたくさん食べて、腸内細菌系のサプリで自分に合うものを探してもらい、それによりできるだけアレルギーができないようにするというのはいいと思います。

あとは、僕も花粉症の症状が少し出てきた時に使ったのはクルクミンのサプリです。これは僕は使ってみて効果が出たと感じています。
アレルギーに関しては、なんにしても腸内環境から考えることが必要だと思います。

たくさんの質問をありがとうございました!


今回のおすすめ動画
常識破りの成功法則〜他人の失敗見ろ、情熱を趣味に注げ、下積みは無視しろ

▼成功に必要な7つの力

成功に必要な7つの能力【セルフレギュレーション】前編
成功に必要な7つの能力【セルフレギュレーション】後編〜衝動を抑える7つの方法
成功に必要な7つの能力【感情安定力】〜成功ルートの科学#5
成功に必要な7つの能力【グリット】〜あきらめない力を手に入れる心理学
フツーの才能で成功するための【幸運のつかみ方】~成功に必要な7つの力
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本内容は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。

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