メンタル強化

昨日いろいろあったので話しましょうか【質疑応答】

この知識はこんな方におすすめ

  • 後悔していることがある
  • つらい状況にいる

先日お騒がせしましたが…

先日お騒がせしたと思いますが、いてもたってもいられなくて話させてもらいました。
かなり反響があり動画は100万回以上再生されました。

その動画はこちら▼

ただ、みんなが考えるべき話題だと思う思いますので後悔はしていません。
動画の中でもコメントでも散々言っていますが、僕の出身の学校に関する話に関しては、特定の先生に対しての批判をしているだけであり、その学校全体を批判したり教職員という職業全体を批判しているわけでは決してありません。
僕も母方の祖父が学校の先生をしていましたし、先生というもの全体を毛嫌いしているわけでもありません。
当然、いい先生もたくさんいますし、いい先生の方が多いと僕は信じています。

人生を変えてくれるのは挫折だけ

今回のおすすめの動画として、僕自身がそれにより人生を変えることができたと思っている3つの挫折について解説している動画を紹介しておきます。

集え!闇の力! DaiGoの人生を変えた3つの挫折とそれを力に変えた方法

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結局、僕たちの人生を変えてくれるのは挫折だけです。
僕には今までの人生で3つの大きな挫折がありました。
人は挫折を乗り越えるたびに成長して良い方向に人生が変わっていきます。
僕自身いじめにあったりテレビから干されたり皆さんもご存知のようにいろいろありましたが、そんな挫折をどのようにしてチャンスに変えていったのかということを動画では解説しています。

はっきり言って、挫折がない人よりも挫折を経験している人の方が出世のスピードもかなり早いです。
例えば、先日Dラボで放送したCEO スプリンターという考え方がありますが、皆さんが企業の社長になるということを考えると、かなり頑張ったとしても普通は仕事に就いてから24年はかかります。
ですから、20歳でその仕事に就いたとしても44歳の頃ですし、 大学院を出て22歳ぐらいで就職したとしたら、もう50歳手前ぐらいにならないと社長にはなれないわけです。

ところが、そんな中でも他の人よりも明らかに早いスピードで成功する人たちが一定数はいます。
彼らはどのようなことをしているのかということを調べてみると、いい意味でも悪い意味でもかなりの苦労を経験していました。
では、その苦労というものを僕たちはどのように考えればいいのかということが、今回のおすすめの動画では分かると思います。
人生を変えることができるのは、自分の挫折を人生を変えるために活かすことができる人だけです。

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ネガティブな感情を力に変えるために

ネガティブな感情にとらわれることなくそれを力に変えていくにはどうすればいいのかということを理解するためには、こちらの本が役に立つと思います。

ネガティブな感情が成功を呼ぶ

草思社
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こちらは本当に素晴らしい本で、いわゆる挫折やトラウマのようなものでなかったとしても、今回の件も同じですが、意外なところでネガティブなインパクトを食らってしまうことは誰しもあると思います。
その度に落ち込むのではなく、むしろ、それを力に変えていくにはどうすればいいのか、ネガティブな感情を利用するにはどうすればいいのかということがわかります。

嫌な人に嫌なことを言われたり、久しぶりに連絡が来たかと思ったら嫌なことを言われたりすることもあると思います。
そんな時に湧き上がったネガティブな感情を自分を良くするために使う方法を教えてくれる素晴らしい本です。

成功している人の多くは、挫折やネガティブな感情を他の人よりも上手に使っているから成功しているに過ぎません
ですから、逆に言うと、彼らは失敗したとしても嫌なことがあっても、それに向き合うことができるので他の人よりも多くの挑戦をすることができます。
それにより成功しているだけですから、特別な才能を持っているとか皆さんよりも圧倒的に何かの力が優れていることで成功している人は意外と少ないです。

人生で成功するためには、失敗やネガティブなことに対する捉え方の問題が結構重要になってきます。
自分にはそんな能力がないとか考えるのは意味がありませんので、このことは覚えておいてもらいたいと思います。

僕は今までの人生で嫌なことがいろいろとありましたが、その度にそれを良い方向に変えていくということしか考えていませんでした。
逆に言うと、それ以外のことは考えていなかったと思います。
嫌なこともしんどいこともありましたが、それが終わるたびにどんどん自分のやりたいことに近づいていました

それこそ今自由に生きることができているのもそうですし、今の自分の生活があるのはそんな嫌なことやしんどいことがあったからです。
僕は昔から本に囲まれて猫と過ごすのが自分の理想でした。
今はそんな当時理想だと考えていた生活をすることができていますので毎日が幸せです。
その幸せの前にはいろいろなことがありました。

今苦しい状況にいて逃げ出したくなる時もあるでしょうが、それを乗り越えた先には自分の理想があり、乗り越えるたびにそこに近づくことができるということを忘れないでください。

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【今日のワイン】カリフォルニア ボンド プルリバス

最近僕が最も好んでいるカリフォルニアワインのひとつです。
今回もそれほどリーズナブルなワインではありませんが、よければチェックしてみてください。

僕がワインを結構飲んでいるのに歯が黒くならない理由でもありますが、お気に入りの電動歯ブラシのリンクも紹介しておきますので、よければそれでもチェックしてみてください。

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さらに、今 Amazon では通常3000円ぐらいする僕のオーディオブックがなんと新刊も含めて無料で聴けるというキャンペーンを行っています。
1人1冊ですが完全に無料で、無料の期間が終わっても一度ダウンロードしておけばずっと聞くこともできるそうですので、まだの方はこの機会にぜひチェックしてみてください。

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質疑応答

あの時にこうしていればよかったというような後悔ばかりで今の現状が変わりません。どうすればいいでしょうか?

大抵の人は、あの時にこうしていればというようなことを考えますが、あの時にこうしていれば今がこう変わっていたはずだと後悔しているということは、今こうすれば将来がこう変わるのではないかと考えてください。
結局、人間は今から過去を見ると、もっとこうすればよかったのにと考えてしまいます。そこから、もっとこうすればよかったと妄想が広がるわけですが、同じ妄想する力を使うのであれば、未来の自分から今の自分を見ることを妄想してください。
自分の視点を未来において今の自分を見てください。

未来の自分があの時これをしていてよかったと思えることがあるはずです。
例えば、ダイエットをするとか語学の勉強をするとか、運動する時間や読書する時間を増やすとか、貯金をするとか、どんなことでも同じですが、未来の自分から見たときにやるべきことはかなり明らかなことです。
しかも、ある程度大人になってから、あの時こうしていればと思えることは今やってもかなり効果はあります。

あの時もっと言いたいことを言っとけばよかった、学生の時にもっと勉強しておけばよかった、ということを言う社会人も多いですが、それは今しても効果があることです。
ですから、ほとんどの場合、あの時こうしていればよかったというのは、今すればいいという話になってしまいます。
そこを考えていただければ、もっと上手に生きていくことができるのではないかと思います。

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30代女性ですが、幼い頃から母親に否定され続けて、ようやく親元を離れることができて何かに挑戦したいと思っているのですが、どうしてももう30代だしと考えたり自分に対して母親と同じ言葉を投げかけてしまい挑戦することができません。どうすればいいでしょうか?

何かを始めるのに遅いということはないということが科学的に証明されています
人間が何歳で成功しやすいのかという事を調べた研究があり、スポーツ選手や数学者のような特に若い人にとって有利になるような分野を除いては、人間というものは何歳で成功するのかはわからないということです。

同じ業界でも20歳で成功する人もいれば30歳で成功する人もいて60歳で成功する人もいます。
ただ、ここには共通点がひとつだけあります。
それはずっと同じ生産性を保つということです。一定の生産性を保つことができているからチャンスが舞い降りてきた時にそれを掴み取ることができます
この一定の生産性を保つことができない人は、そのチャンスが舞い降りてきても生産性が低くてそれを掴むことができないということが起きてしまいます。

ですから、大事なのは自分がいつ成功するのかということを考えるのではなく、生産性を保つことができればどこかで可能性が広がるということを理解しておくことです。
結局、続けるということが重要なポイントですから、30歳を過ぎてからだと遅いというのは無意識のうちに努力しない理由を作っているだけですから、その点を考え直していただけると良いと思います。

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毎週デートして大事にしてくれる男性に告白したら、異性としては好きだけれど好きすぎるわけではないと言われた後に付き合うことになりました。今まで情熱を感じなかった相手に今後情熱を感じる可能性はあるのでしょうか?

その男はクソ野郎です。
結局、付き合うということを了承しているにも関わらず、保険をかけているだけです。
異性としては好きというのは、言い方は悪いですが、その男はただ単に体目当てのように考えているだけです。
体目当てとしては考えることができるけれど、それほど好きで大切にできるというわけではないというようなことを言っているわけです。
それなのに付き合うことになっているというのはかなりやばい状態だと思います。

情熱を感じなかった相手に情熱を感じるかどうかということではなく、その相手は間違いなく大事にしてはくれない相手ですから、そんな男とは付き合わないようにするということが大事だと思います。
その男は自分の保身をしているだけです。
保身というのは自分が得をしたいという感情です。

本来付き合うという時には、自分が損をしたとしても相手のためになることを考えるはずです。
ところが、付き合う前から保身を考えているわけです。
それはクソ野郎ですから今すぐ別れることをお勧めします。
それでも付き合ってしまうような人のいい相談者さんですから、きっともっといい男を見つけることができるはずです。
こういう男は浮気をしても開き直るタイプですから付き合わない方がいいです。

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やはり親孝行はするべきなのでしょうか?

したほうがいいです。
親孝行はしなかった時につらいのは自分です。
もし親孝行をしないまま親が亡くなってしまったとしたら、なんでこんなことをしなかったのかとか、あんなこともできたのにこんなこともできたのにと後悔してしまいます。

僕の場合は、母親の料理が好きで美味しかったイメージしかありませんが、父親が言うにはそれほど料理が得意なわけではなかったそうです。
そんな母親が子供たちのために一生懸命料理が作れるように頑張ってくれていたわけですが、そんな母親が朝作ってくれた弁当を渡してくれて、それを玄関に置いていってしまったことが今でも忘れられません。
学食で売っているパンが流行っていて、自分もそのパンが食べたいから弁当いらないと言った自分を殴ってやりたいと思っています。
どんなに素晴らしいシェフの料理よりも僕は母親の料理が食べたいと思っています。
どんなに美味しい高級料理やワインよりも母親の弁当をもう一度食べたいと思っています。
そういうことです。

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AV 女優というだけで合意の上だと警察に判断されて相手にしてもらえません。向こうは NHK にも出ている著名人で、娘がいるから示談で済ませたいと言われたのですが、私はどうしても許すことができません。フラッシュバックで眠れない時もあるぐらいです。どうして AV 女優だというだけで偏見の目で見られるのかわかりません。

これはちゃんと戦ったほうがいいと思います。
警察が合意の上だと判断されて相手にされないということですが、その警察官の名前を聞いてください。
学校でも警察でも同じですが、組織に属している人達は組織として接した場合には強いですが、その人個人が槍玉にあげられるとはっきり言って大したことありません

これは週刊誌も同じで、週刊誌と戦おうとするタレントさんはほとんど負けてしまいますが、週刊誌の記者を引っ張り出してその個人と戦おうとすると急に黙ります。
結局、組織の中にいるから強がっているだけです。
その相手にしなかった警察官の名前を確認した上で相手にしてくれていないところを録音してください。
今ではマイナーな職業や AV 女優さんでも理解があるような風潮がかなり出てきていますので、自分がショックを受けているのであれば、それはちゃんと言って戦った方がいいと思います。

しかも、相手が著名人で NHK にも出ているような人であれば、ちゃんと証拠があって自分が唱えられたとしても打ち返すことができるようになっているなら、それはもう勝っているようなものです。
僕は AV 女優をされている友達もいますが、人間のおよそ半分である男性で AV 女優と職業に一度もお世話になっていない人はいないと思います。
その時点で、AV 女優を否定する男はどう考えてもおかしいです。その警察官だってお世話になっているはずです。

僕は、AV 女優でも風俗で働いている人でも同じですが、そんな職業を覚悟してしている人はかっこいいと思います。
多くの人が仕事に対して覚悟がなさすぎます。
これは別に誰かをディスっているわけではありませんが、安定が欲しいからその仕事に就くとか、なんとなく就職して流されていたり、大学出てみんなが就職するからやりたいことがあるわけではないけれどとりあえず就職したとか、こんなんなんとなく働いている人達がAV 女優のような人たちを叩くことはできないと思います。
なんとなく働いているような人たちはそれだけの決意ができるはずがありません。
自分で決意してその仕事をしている人は、それを否定するような人たちに対して怒ってもいいと思います

上司や同僚に文句を言ったり、いつまでも努力することなく絵面事をほざいているような人たちよりも、決意した上でその仕事をしている人の方が僕はかっこいいと思います。
自信を持って戦ってください。

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