子育て

メンタル、コミュ力、頭の良さを全部まとめてアップする行動がこちら

メンタル、コミュ力、知能、全部まとめてたった一つの行動で向上させることができるという方法です。 今回紹介させてもらうことをすると人生の質は向上するし社交性は上がりメンタルも安定し家族も幸せになり良いことばかりです。しかも年収まで上がってしまうとされています。 何だと思いますか?僕が大好きなことですが・・・ それは、 読書です。   読書習慣は人生の質を上げる! 読書で年収が上がるという話は結構有名ですが、今回紹介するデータは香港大学の研究で読書により人生の質も上がり社交性も上がる上にメンタルも安 ...

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子育て

家庭トラブルを減らすために今すぐやるべきこととは

今回は男性の皆さんが家庭のトラブルを減らすためにどうすればいいのかというお話です。 結論から言うと、男性が家事を手伝うことによって夫婦の関係も良くなり子供も良い子に育つという研究がアルバータ大学から出されています。 男性の皆さんが家庭のトラブルも減らして子供にも良い子に育って欲しいと言うのであれば、まずは子供が良い友達ができる環境においてあげることが大事ということは以前お話ししました。それについてはこちらを参考にしてください↓ そして、もう一つは家事を分担するということが重要です。 娘を持つ父親の皆さん、 ...

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子育て

あなたの性格のうち親の影響は何%?に答えが出た件

あなたの性格のうちどれぐらいを親からの影響を受けているのか?これは遺伝子の話ではなく親の育て方や家庭の環境でどれぐらいの影響を受けるのかという事です。 0%〜11%です。 ほぼゼロということがわかっています。 親のせいで、家庭の環境のせいで自分の性格が歪んでしまったという人がいますが、そんなことはないということです。 性格の半分は遺伝子で決まる 最近の遺伝学でも色々なことが判ってきていて、人間の性格は50%は遺伝で決まります。ですから生まれた瞬間に半分は決まっています。では、残りの半分はどの様に決まるので ...

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子育て

子供に36%も多く野菜を食べさせる方法

子育てでは野菜を食べさせるというのは重要な話題なのではないでしょうか。 みなさんは野菜を食べていますか? 僕は1日に800gぐらいは野菜を食べるようにしています。少なくとも320gは食べるようにしています。これは野菜を食べると若さを保つことができて脳にも良いと言われているからです。 例えば、2017年に出されているラッシュ大学の研究では1068名を対象に食べているものを2004年から2013年までの9年間継続して調べて外見や脳の見た目の違いを検証しました。全てのデータを回帰分析した結果、1日に1.3食分の ...

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子育て

親子関係を良くするための男女脳戦略

今回のテーマは、親子関係を男女脳から読み解くです。 微笑ましい親子関係は素敵だなと思いますが、実際のご家庭では・・・ 息子はまるで1人で育ったかのうような態度で、母親のいうことを聞きもしなかったり、 娘は父親を「汚い」と言って、ひたすらに避ける。 そういったことも起こっているのではないでしょうか。ではどうすれば、こういった問題を避ける事ができるのでしょうか。 男女脳の違いを理解すれば50%の問題は解決する! 親子の問題でも、ある程度子どもが若いうちは、一般的に、母と息子、父と娘 の関係が問題になることが多 ...

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子育て

子どもは反抗期、夫にイライラ・・・なお母さんへ

2週間で子どもと夫にイライラしなくなる方法が判明 メグ・オーテンらの研究によると、瞑想などの意志力向上のトレーニングを行うと、約2週間で怒りを感じた時のパートナーへの攻撃性が減少するということがわかっています。 つまり、意志力をトレーニングすることで、子どもに怒りたくなってしまった場合でも攻撃性が押さえられて、冷静に諭すことができるようになるということです。 研究結果が示すようにパートナーにも優しくなりますから、夫婦関係も良好になって一石二鳥といえるでしょう。 反抗期を迎える前の子どもに瞑想の習慣付けをし ...

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子育て

お母さんは悪くない! 子どもに感情的になってしまう原因は脳にあった

お母さんは悪くない!子どもに感情的になってしまう原因は脳にあった 「怒りたくないのに怒ってしまう」 「ついガミガミ言ってしまう」 「いけないとわかっていたのに感情的になった」 あなたもこんな経験はありませんか? でも、怒るのが好きなお母さんなんていないのです。 大抵の場合は、怒ってしまってから、なんであんな事言ってしまったんだろう・・・、ひどい言い方をしてしまった・・・と自分を責めてしまうお母さんが多いものです。 でも自分を責めないでください。 このような事が起こるのは、決してあなたのせいではなく、脳の体 ...

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子育て

将来、自分の子供がお金に不安を感じることのない大人になってほしいならば

お小遣いのあげ方 お小遣いをもらう時に、毎月一定額を何もしなくてもらう子供と、お手伝いをしたり勉強など何かしらやるべき事をした後にもらう子供を比較した研究があります。 必ずしもやるべきことをした後にもらう方法が最善というわけではありませんが、研究では、やるべきことをしたあとにお小遣いをもらっていた子供は慈善団体に寄付をする確率がそうでない子供に対して2倍になりました。 ですから、どちらかというとやるべきことをやった対価としてお小遣いをもらったほうがお金の使い方は上手になったと言えるかと思います。 お金の不 ...

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子育て

絵本の専門家と対談してみた!

福岡まで飛び、絵本の専門家、筑紫女学園短期大学附属幼稚園の青沼先生と対談してきたときの冒頭部分だけご紹介。 読み継がれる絵本とそうでないと絵本の違いは何なのか。絵本について色々お聞きしました。   DaiGo今日は絵本について色々お話しを伺いたいと思います。 では、先生自己紹介をお願いします。 福岡の筑紫女学園大学 短期大学部附属幼稚園の幼稚園教授をして42年目になります。 年齢は60を過ぎたのですが、やっぱり子どもたちと一緒の場が1番楽しくて、働ける間は一緒にいたいなと思って、いさせてもらって ...

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子育て

質問するだけで子どもや部下のやる気をアップさせる方法とは

質問するだけで子どものやる気を引き出したり、自分の集中力を高めたりする方法をご紹介します。 子供に対しても、自分に対してもですが、自制心を発揮して勉強したりやらないといけないことに集中力を発揮するのは難しい場合が多いかと思いますが、質問のしかたをちょっと変えるだけで、これが可能になります。   多くの方が誘惑に負けそうになった時に、よくあるのは自分が成功したときのイメージを思い起こしてその場を乗り切るというのを聞くと思いますが、これは間違いです。 人間は誘惑に負けなかったらこうなるというイメージ ...

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