お金・ビジネス

【警告】上司がこの行動をしたら、今すぐ転職した方がいいです〜フロリダ大学の研究から

この知識はこんな方におすすめ

  • 心身の健康を大切にしたい
  • 仕事や職場について冷静に考えたい

警告!上司がこれをしてきたら
今すぐ転職すべき TOP 3

今回は、もし皆さんの上司がこれをしてきたら今すぐ転職した方がいい、そんなやばい上司の特徴をトップ3として紹介させてもらいます。

南フロリダ大学が行った研究で、皆さんのメンタルの健康と肉体的な健康の両方の面で、健康を破壊してしまうやばい職場の特徴について調べてくれています。
仕事のストレスと健康について調べた先行研究を集めて行われたメタ分析になっています。

当然ストレスが多い職場は良くないわけですが、そんな中でも特にやばい上司の特徴は何なのかということを調べてくれています。

もしこの特徴に皆さんの上司が当てはまって、それを改善できないような職場であれば、悪いことは言わないので早めに転職した方がいいです。

第3位 :ネガティブコミュニケーション

第3位はネガティブコミュニケーションです。

嫌な上司や気が合わない同僚から嫌味を言われたり、日常的に暴言を吐かれるような状況は危険です。

皆さんの職場でのコミュニケーションを思い出してください。
一緒に協力して頑張ろうというようなポジティブなコミュニケーションが多いですか?
それとも、嫌味を言われたり怒られたり、そんなネガティブなコミュニケーションが多いですか?
これは上司からだけでなく同僚や日常的に一緒に働く人すべてです。

もし、ネガティブなコミュニケーションの方が圧倒的に多いのであれば、それは不眠症の原因になったりする可能性が高いです。
もし最近眠れなくなっているのであれば、なおさら普段の職場でのコミュニケーションを思い出してみてください。
ネガティブなコミュニケーションが大きなストレスになり、それで結果不眠症として体に影響が出ているのかもしれません。

ネガティブコミュニケーションによって不眠が起きているのであれば、少しでも早く転職することをおすすめします。

第2位 :役割の衝突

第2位は役割の衝突というものです。

これは上司から来る指示がバッティングしている状況です。
一貫性がないような指示をしてくる上司がいたら、それはネガティブコミュニケーションよりも危険です。

例えば、ある上司からは今すぐある書類を作るように指示されたのに、別の上司からは今すぐ会議に出るように指示されて、実際どうすればいいのかがわからないような状況の職場です。

これがストレスとして体に影響を及ぼした場合には、消化器官の不調が起きてきます
腸内環境が悪くなったり胃の調子が悪くなったりします。
中間管理職の人が胃潰瘍になったりする話はよくありますが、これも組織として指示に矛盾があるから起きてしまうダメージです。

第1位 :仕事の制限が多い

堂々の第1位は仕事の制限が多い職場です。

人間のメンタルや肉体を最も蝕んでしまう可能性が高い職場の条件は、仕事上で必要なことであるにも関わらず、上司がそれを提供してくれない、あるいは、無駄に制限をしてくる職場です。

例えば、ある仕事を今週中に終わらせるように上司に指示されたとして、どう考えても必要な人数が足りなかったり、そのために必要な情報を与えてくれないような状況です。
あるいは、営業成績をもっと伸ばすように厳しく言われているから、少しでも外に出てお客様のところに顔を出したいのに、無駄に会議ばかりを開かれて十分な時間を与えてもらえない状況です。

要するに、自分たちにとって必要な仕事なのに上司がそれを邪魔している職場です。
これはかなり危険な状況です。

疲労感は激増して先ほどと同様、消化器官に対するダメージもかなり大きくなります。

これら3つが揃っている場合には今すぐ転職してください。
参考にしていただけたらと思います。

仕事にまつわるおすすめ本

今回のおすすめの本としては、就職や転職にまつわるおすすめの本を2冊紹介しておきます。

良い仕事を選ぶためにはこちらの本が絶対に役に立つと思います。
さまざまな研究から良い仕事を選ぶための方法と仕事選びで決してしてはいけない落とし穴などについてわかりやすく解説してくれている内容になっています。

科学的な適職 4021の研究データが導き出す、最高の職業の選び方

こちらはブラック企業から抜け出したいという方にはぜひ読んでもらいたい本です。
こちらは組織心理学を研究されている有名な研究者の方が、ブラック企業へのやばいポイントとその見分け方、そして、そこから抜け出すための方法について解説してくれていますので、ぜひこちらもチェックしてみてください。

ブラック職場があなたを殺す

日本経済新聞出版社
¥1,650 (2022/12/08 14:40:57時点 Amazon調べ-詳細)

転職と働きやすい職場のために!

ちなみに、今世の中の状況も不安定で転職が怖いという人もいると思います。
科学的に最も正しいと言われている転職テクニックがあります。
これはワーキングアイデンティティと呼ばれるものですが、自分自身のワーキングアイデンティティを明確にすると転職が楽になると言われています。

この転職テクニックを身につけていただけると、今の世の中のように不安定な状況の中でも、能力や優秀さが光り採用される可能性も高くなります。

それでも転職が難しいという方は、上司の取扱説明書について学んでみてください。
上司を操って働きやすくするためのテクニックについて解説した動画も紹介しておきます。

それぞれ今回のおすすめの動画で紹介しておきます。
ぜひチェックしてみてください。

さらに、今 Amazon では通常3000円ぐらいする僕のオーディオブックがなんと新刊も含めて無料で聴けるというキャンペーンを行っています。
まだの方はこの機会にぜひチェックしてみてください。

スポンサーリンク

\あなたの人生に科学的問題解決を /

科学が認めた転職テク【ワーキングアイデンティティ】入門

科学が認めた転職テク【ワーキングアイデンティティ】入門

【上司の取説】働きやすくなる上司を操る話し方【ノースウェスタン大学式】

【上司の取説】働きやすくなる上司を操る話し方【ノースウェスタン大学式】
\本日のオススメ📚/

メンタリストDaiGo初輸入のDlab-Wine D5-RS1

ノーブランド品
¥17,200 (2022/12/08 21:42:29時点 Amazon調べ-詳細)

【昆布系旨味に合う】オーギュスタン・テール(土) シャンパーニュ

【赤身に合う】オーギュスタン・フー (火)シャンパーニュ

【和食に合う】オーギュスタン・エール(風) シャンパーニュ

仕事にまつわるおすすめ本

科学的な適職 4021の研究データが導き出す、最高の職業の選び方

ブラック職場があなたを殺す

日本経済新聞出版社
¥1,650 (2022/12/08 14:40:57時点 Amazon調べ-詳細)

DaiGoの本がどれでも1冊無料で聴ける 詳しくは↓
『メンタリストDaiGoのAudible』※Audible無料体験にて1冊無料

リサーチ協力:パレオチャンネル

参考:https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02678373.2011.569175?cookieSet=1

他のカテゴリーもチェック


他の人はこちらも検索しています

知識をさらに検索

この知識はどうでしたか?

-お金・ビジネス