目標・成功

弱い心と強いプライドが、人生を行き詰まらせる【質疑応答】

「弱い心と強いプライドが、人生を行き詰まらせる」

人間は強いものと弱いものを間違えます。

例えば、心は強くてプライドは少し弱いぐらいが多くのことにチャレンジできて、失敗する恐怖も感じにくくなるので人生がうまくいきます
ですが、ほとんどの人は心が弱くてプライドだけが強いです。
だから、弱い心と強いプライドで人生が行き詰まります。

過去の僕もそうでした。
本当に強い人は別に強いプライドはそれほど必要ありません。
もちろん、表向きではプライドを強く見せなくてはいけない人もいるでしょうし、強気に振舞わないといけないときもあると思います。
ですが、ある程度自信がある人であれば基本的にはプライドはあまり関係ありません。

多くの人は弱い心と、それを守るための強いプライドをずっと大切にしてしまい結果的に人生が行き詰まります

もし皆さんがこの弱い心と強いプライドに当てはまるようであれば今回のおすすめの動画を参考にしてください。
弱い心と強いプライドのせいで人生が行き詰まっている、あるいは、自分の弱いところを受け入れることができず完璧主義になっているような気がするのであれば、その完璧主義さえ改善すれば人生は急に良い方向に動き始めます。

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質疑応答

小学生の息子が速く走れるようになりたいというので週末に一緒に走っていますが、効率的に速く走れるようになる方法はあるでしょうか?

速く走れるようになる方法は色々とあると思いますが、専門家に習うのが一番早いと思います。
陸上部に入ってトップレベルを目指すとなると当然才能なども関わってくるでしょうが、小学生が速く走れるようになりたいというのは、学校で目立ちたいとかみんなからすごいと言われたいという気持ちがあるのだと思います。
であれば、お金はかかりますが子供の走り方を矯正してくれたり教えてくれるレッスンに通った方が早いです。

ただ、もし僕が親だったらそんなレッスンに通わせるのもいいとは思いますが、みんなと同じジャンルで競争するクセを子供の頃から矯正してあげます。
小学校では速く走ることができる子供は周りからすごいと言われたりします。だから自分もそう思われたいと子供たちはみんな思います。
そんな欲求が背景にあるということを理解してあげてください。

「速く走れるかどうか」が重要なのではなく「みんなよりも優れている感覚」「みんなにすごいと言われたい」という欲求が背景にあるのだと思います。
僕であれば、速く走ることができる人はたくさんいますので、そうではない人とは少し違った趣味やスポーツを習わせてあげます。
例えば、パルクールなどもおすすめです。
速く走れるだけの子供よりもはるかにクラスでヒーローになれるはずです。
僕ならば背景にある欲求を理解してあげて、多くの人とは違うジャンルでそれを満たしてあげる方法を考えます。

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転職中に将来のキャリアプランを聞かれますが、自分には全くないので困っています。
キャリアプランを持つ意味はないと言われる専門家もいますが、実際のところはどうなのでしょうか?

確かに意味はないと思います。
ぼんやりとどんな方向で進んでいきたいのかということは決めておいてもいいと思いますが、今の時代ではキャリアプランを作ってもその通りにはほとんど進みません。

昔はキャリアプランをしっかり作ってローンで家を買って暮らしていけばよかったのですが、今の時代は変化が激しすぎるので、基本的には今でも3年先はわかりません
これはどんな職業でどんな仕事をしていても同じです。
3年先が全くわからない状況でキャリアプランを作る意味はありません。
どちらかと言うと、今この瞬間を必死に生きていくことの方がいいのではないかと思います。

鬼滅の刃がこれだけヒットしたのはなぜだと思いますか?

僕も鬼滅の刃は見ましたし、とてもすごいクオリティのアニメだと思います。
ただ、今の時代ではヒットはかなり運の要素が大きくなっていると思います。
これは他のジャンルでも同じですが「よく知らないけど何とかなく見る」というところまで持っていくことができたらヒットします。

あまりにも情報があふれているので今の時代の人は「自分で選ぶ」ということはできなくなっています
アルゴリズムや様々な要因が複雑に絡み合いますが、それによってある程度ヒットして結構の人が知っているとなると「とりあえず自分も見ておこう」と考える人が出てきます。
そんな集団心理が働いて大きなヒットが生まれることがあります。

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プライドが高い人を見ているとイライラします。どうすればうまく伝えることができるでしょうか?

プライドが高い人にそれを指摘するのは感情的になるだけだから無理だと思います。
英語で言うプライドは自尊心ですから大切なものですが、日本語で言うプライドは「自尊心」というよりは「自信過剰」という意味合いの方が近いと感じる人が多いのではないでしょうか。
非常に自己愛が強いという意味でプライドが使われることが多いです。
どちらにしても、それを指摘したところで相手の態度が変わることはないでしょうから意味はないと思います。

恋愛で相手をよく知ってから付き合うとなると時間がかかりますが、付き合い始めの頃に相手を100%信じることは難しいです。どうすればいいでしょうか?

そもそも付き合い始めた頃でも付き合って10年経った頃でも相手のことを100%信じることは無理です。
大事なのは「この人だったら裏切られてもいい」「この人であれば何があっても受け入れることができる」というように、見返りを求めず仮にその人に何があっても愛することができるという感情だと思います。

相手を信用するということは、相手が裏切らないかどうかを見極めることではなく「自分が裏切られてもいい」と信じることです。
人を信用するというのは相手を評価する行為ではないと僕は思います。

恋愛であれば、「この人とであれば将来何があっても一緒に乗り越えていくことができる」と思えることがその人を信用するということです。
「その人が将来問題を起こさないかどうか」をチェックするのは、銀行がお金を貸す時に行うクレジットの業務です。
それは恋愛には不適切な考え方だと思います。

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最近おもしろかった本は何ですか?

結構前に読んだ本ですが最近改めて読み直してやっぱり面白いと思った本があります。

🍷ボトルの中には夢がある〜カリフォルニア・ワインの真実〜

カリフォルニアワインの歴史がわりと薄めの1冊にまとめられている本です。
自分の好きなジャンルについてはある程度理解しているからわざわざ本で読まないとか、以前読んだ本は読まないという人もいると思いますが、時々昔読んだ本を読み直してみると違った意味を理解できることがあります。
僕の場合であれば、ワインの勉強を始めたころに読んだ時と今では違うポイントが理解できたりします。

特にそのジャンルの基礎について教えてくれる本の場合には、それについてある程度自分が理解した後にもう一度読み直してみると、知ったつもりになっていたころとは違い、その意味の深さがわかります
新しいことを学ぶ時には、そのジャンルについての知識の幅が必要です。たくさんの知識を勉強して知識の幅を広げてください。
ある程度その知識の幅が広がったら、その幅を広げるために使った本をもう一度読み直してみてください。
自分がなんとなく読み飛ばしていたところや意味を理解できなかったところが深みを持たせてくれます。

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物事の説明を上手にできるようになるにはどうすればいいでしょうか?

オーディオブックを聞きまくってください。
オーディオブックをたくさん聞けば上手な説明をしている文章がそのまま耳から入ってきます。
人間は誰でもそれまでに上手な説明を聞いてこなかったら上手な説明はできません
人間の言葉や文章の構造は基本的には誰かのパクリです。今まで会話をしてきた人たち、今まで読んできた本、聞いてきた説明のパクリです。
これは僕も同じです。
オーディオブックで名著をダウンロードしてもらってそれを何度も何度も聞きまくるのが良いと思います。

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プライドはどうやったら捨てられますか?

大事なのはプライドではなく能力だということに気づいてください。
特に完璧主義の人や極度に失敗を恐れる人ほどプライドが高くなります。

プライドの高さの正体は実は「失敗への恐怖の大きさ」です。
プライドが高い人ほど失敗への恐怖が大きくなるので新しいことができなくなります。
そういう意味では、「失敗への恐怖」を改善することがプライドを適切な状態にする一番良い方法です。
これについては今回のおすすめの動画を参考にしてみてください。

赤ちゃんの夜泣き対策はありますか?
夫婦共に子供の夜泣きが激しくて寝不足で困っています。

夜泣きを止めるのはかなり難しいです。
赤ちゃんが泣いても一切構わず泣き止んだ時にはじめて対応するという方式が昔ありましたが、実際に赤ちゃんが泣いている時にそれを我慢することはかなりつらいです。

ですから、僕のおすすめとしては赤ちゃんの夜泣きは仕方がないと受け入れた上で、できるだけ細かい睡眠を取るようにするのがいいと思います。
僕であれば、多相性睡眠といって睡眠時間を圧縮する方法を使ってみると思います。
このような方法を使えば1年ぐらいであれば短い睡眠時間でも体はもちます。
子供をコントロールするのは難しいので、大人でできることを考えてみる方が良いと思います。

【4時間以下に】睡眠時間を短縮する方法

今回は、睡眠時間を短縮する方法について紹介させてもらいます。受験生の時とか試験前、仕事で時間に追われている時などには、誰でも睡眠時間を短くできたらいいのにと考えたことはあると思います。

続きを見る

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YouTube ライブをしていますがチャンネル登録者数を増やすコツがあれば教えて下さい。

結論としては、今はチャンネル登録者数はそんなに伸びません。
昔はチャンネル登録をすると意味はありましたが、今はチャンネル登録者数と再生数は全く比例しませんし、動画の再生数と動画の収益も全く比例しない状況です。

チャンネル登録者数が多いか少ないか、その人のチャンネルが人気かどうかにかかわらず、ユーザーが見たい動画を表示するというアルゴリズムになっています。
だから、皆さんも YouTube を見ていると「こんな動画見たことないしチャンネルも知らない」と感じる動画をおすすめされることが結構あると思います。

YouTube 側が唯一認めているチャンネル登録者数を増やす方法はコラボだけですので、それ以外には特にできることはないと思います。
ある程度収益を上げている方であれば、自分のチャンネルの広告を YouTube に出してもいいと思いますが、チャンネル登録者数にこだわる意味はあまりないような気がします。

ライブ配信に力を入れるというのもいいと思います。
今 YouTube では動画がたくさん溢れているので、その動画を今見なくてはいけないという理由がない動画ばかりです。
今それを見なくてはいけないという動画の方が見られるので、配信する日時を決めてライブの方に力を入れるというのもいいと思います。

今回もたくさんの相談をいただきましたが、その中でも他の人にも参考にしてもらいたい内容だけをピックアップさせてもらいました。

さらに、今 Amazon では通常3000円ぐらいする僕のオーディオブックがなんと新刊も含めて無料で聴けるというキャンペーンを行っています。
まだの方はこの機会にぜひチェックしてみてください。

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リサーチ協力:パレオチャンネル

参考:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24034960/

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