恋愛・結婚

男女でここまで違う【浮気がバレた時の神対処】

D-lab by Mentalist DaiGo

この知識はこんな方におすすめ

  • 浮気されたくない
  • 事前に不誠実な人を見抜きたい

男女でここまで違う、浮気がバレた時の対処法ということでたまにはダークな内容を紹介させてもらいます。
もちろん、浮気はしない方がいいのは当然ですが、万が一バレてしまった時にどうすればいいのかという話を紹介させてもらいます。

まず、バレてしまった時には、当然といえば当然ですが、ひたすら謝るしか方法はない気がします。
ただ、その時にどのように謝ったらいいのか、どのようなバレ方が一番相手が傷ついてしまうのか、このようなことについては色々な研究で確認されています。
今回はそんな浮気に関する心理学から紹介させてもらいますが、くれぐれも間違わないでいただきたいのは、これは浮気を推奨しているわけではありません。

あなたは浮気をしたことがありますか?

ちなみに、皆さんは浮気をしたことがあるでしょうか?
実は、浮気や不倫というものは決して珍しいものではなく、自己申告レベルでも、女性で40%、男性で50%程度は浮気を経験したことがあるというデータもあります。
芸能人やタレントが浮気や不倫をしたというようなニュースが定期的にありますが、その度に非難されたり叩かれたりします。
ですが、その非難したり叩いている人のおよそ半数は自分も浮気したことがある人ですから、そうなると叩く権利がないということになります。
人の事を叩いていても、そのうちのおよそ半数は過去に浮気をしたことがあるか、今しているか、これから先する人達です。
悲しいことにそういう事実があるわけですが、浮気がバレて傷ついてしまう人が少なくはありません。

浮気や裏切りについて学ぶおすすめ本

今回のおすすめの本としては、浮気や人間の裏切りについて理解を深めるために役立つであろう本をいくつか紹介しておきます。

相手は変えられない ならば自分が変わればいい

パートナーの浮気を疑ってしまう人もいるでしょうが、まずは自分を変えることが大切です。
実際に浮気しているのであれば別ですが、気になってしょうがないというような方はこの本をぜひ読んでみてください。
これは心理療法のACTというテクニックを使って、人間関係や自分を変えるための本になります。これはパートナーとの関係に悩んでいるという人にとてもおすすめです。

恋愛は相手の貞操をチェックする作業ではありません。当然ですが、相手はどこまで信じることができるかがとても大切です。
問題なのは相手が浮気しているかどうかではなく、浮気してしまう状況に自分のパートナーをしてしまったというところに問題があります。

ですから、良い関係をつくるために労力を割くべきであり、相手が浮気しているかどうかをチェックする意味はありません。
自分を変えましょう。

マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック

星和書店
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浮気男ばかりに引っかかてしまうというような方にはこちらの本がおすすめです。
自分を受け入れることができていなくて自分を好きでないという状態では、自己評価がとても下がってしまいます。
特に失恋した後などにはこの自己評価が下がってしまうわけですが、この自己評価が下がっていると変な相手にひかかってしまいます。

ですから、そんなやばい相手に引っかからないためにも自分の自己評価を高める必要があります。自分を受け入れて自信を高めるためにはセルフコンパッションが大切になります。

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恋愛依存症

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すでに今しんどい恋愛をしていたり、つらい恋愛から抜け出したいという方には、こちらの本をおすすめしておきます。

ベッドの上の心理学 感じるオトナのための保健体育

こちらもカップルでぜひ一緒に読んでもらえたらと思います。

信頼はなぜ裏切られるのか

夫婦関係が良ければ浮気もしないだろうと考える人もいるかもしれませんが、それも実際には間違いです。
ひとえに人間関係や環境によるものが大きいということです。
そんな環境について学ぶのであればこちらの本がおすすめです。

秒で見抜くスナップジャッジメント

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人の嘘を見抜くというのはかなり難しいものです。
しかも普段から日常生活の中で人の嘘を見抜こうとするとかなり疲れます。人はわりと細かい嘘を普段からついているものですから、それは全て見抜こうとしていては人間不信になってしまいます。
ですから、日常生活の中での小さな嘘にはそれほど害はありませんが、大事な嘘だけは見抜けるようになっておくことが大切です。
そんな方法について学ぶのであれば、僕の本ですがこちらを参考にしてみてください。

浮気しやすい人が多い職業ランキング

まずは、浮気しやすい人が多い職業について紹介させてもらい、浮気対策に役立てていただけたらと思います。
実は、職業によって浮気しやすいかどうかが結構違うようです。

今回のおすすめの本でも紹介されていますが 、人間の裏切りというものは環境によって起きるものです。
つまり、環境が人間を浮気や裏切りの方向に誘導していくということです。

これは別に本人は悪くないと言っているわけではなく、特定の環境の中では人間は裏切りや浮気をしやすくなるということです。
ということは、浮気しやすい人が特定の職業に就いているという可能性もあります。
職場環境が関わっている可能性もありますが、特定の職業が浮気しやすくなるという研究があります。
そんな浮気しやすい人が多い職業ランキングを紹介しておきます。

これは2014年のニューヨーク大学の研究で、42,000人もの男女を集めて10年間追跡調査をしたというかなりの規模のものです。
全員の恋愛パターンについてチェックして、浮気しやすい人にはどのような特徴があるのかということを調べています。

浮気しやすい職業第9位 :弁護士

弁護士、または裁判官には実は浮気が多いということです。
法律に関わるわけですから、当然立派な方が多いと思いますが、実際には浮気しやすい人が多い職業にランクインしています。

これはストレスが多いせいなのか分かりませんが、収入は高くても浮気する可能性が高いかもしれませんので、お付き合いする時には少し気をつけた方がいいのかもしれません。
真面目な職業に就いている真面目な人だからといって、浮気は絶対しないとは限らないわけです。

浮気しやすい職業第8位 :ジャーナリスト

ジャーナリストのように人とコミュニケーションをとったり情報発信をする職業の人もどうやら浮気をしやすいようです。

これはおそらく出会いが多いからだと思います。
様々な業界に行っていろいろな人と出会うので、普通の人に比べていくらでも出会いがあります。
様々な人と出会うチャンスがいくらでもあるようなコミュニケーションが関わるような職業は、確かに浮気しやすくなるというのは納得できる気がします。

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浮気しやすい職業第7位 :夜の職業

例えば、DJ やダンサー、ウェイターやバーテンダーなど、夜の職業の人達がなんと第7位でした。
夜の職業の人達はなんとなく浮気しやすいようなイメージがあるかもしれませんが、実際にはそれでも7位に位置しています。
これはおそらく結婚率が低いのか、あるいは、プロとしての意識があるので浮気までいかないのではないかと考えられます。

浮気しやすい職業第6位 :アーティスト

例えば、ミュージシャンやモデル、俳優や写真家などですが、このようなセレブリティの人たちも浮気しやすい職業ではありますが、それでもまだ第6位です。
それよりもさらに浮気しやすい職業の人達がいるということです。

浮気しやすい職業第5位 :アスリート

アスリートやジムのインストラクターなど、スポーツに関わるような職業をしている人は、おそらく性欲が強いからなのか結構浮気しやすいようです。

浮気しやすい職業第4位 :CEO や管理職

会社の役員や役職が上の方の人達になりますが、会社の中で地位が高くなっていくと、どうやら浮気しやすくなってしまうようです。
これは単純にお金の余裕が生まれるからだと思います。

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浮気しやすい職業第3位 :医者・看護師

ここからかなり意外がないようになってきますが、なんとお医者さんや看護師さんも結構浮気が多いようです。
あまり時間もなさそうですし意外ですが、なんと第3位にランクインしていました。

浮気しやすい職業第2位 :パイロット・フライトアテンダント

第2位は、パイロットやフライトアテンダント、パーサーなどの航空系の職業です。
これは想像ですが、やはり世界中を飛び回るので、どうしても家族との時間を作りづらいということも関わっていると思います。
いわゆる現地妻という言葉があるように、パイロットさんの中には長いフライトの後に疲れが溜まり、特に男性の場合には体が疲れると性欲が高まりますので、夜のフライトをお楽しみになる人も多いのではないかと考えられます。

浮気しやすい職業第1位 :銀行員・ブローカー・アナリスト

堂々の第1位はファイナンス系の職業の方々でした。
投資に関わっている職業や銀行員など、お金に関する職業の人はどうやら浮気しやすくなるようです。

信頼はなぜ裏切られるのか

これについては今回紹介しているこちらの本でもその原因が考えられます。
人間というものは、お金を連想すればするほど、相手に嘘をついたり不義理な行為を働きやすくなるということが分かっています。
ですから、ビジネスの話をするのであれば構いませんが、お金の話ばかりしているような人は、おそらく不誠実で環境面から浮気をする可能性が高くなります。

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どうしてもお金のことを意識しなくてはいけないファイナンス系の職業の人は、よほど気をつけていないと、他人を裏切ったり浮気をする可能性が高くなるということです。

以上が浮気をしやすい職業のランキングでした。

この研究によると、浮気をしたことがある人のなんと2/3の人は職場で浮気をしているということも分かっています。
ところが、全体の85%の人は「同僚との浮気だけはしたくない」と答えていたそうです。

要するに、ほとんどの人が同僚との浮気なんてバレたら面倒だししたくないと言いながらも、実際には2/3もの浮気は職場で起きているわけです。
ですから、職場での出会いというものには結構気を付けた方がいいのかもしれません。

ここから先は、そんな人間の本能にも関わる浮気の傾向から、男性と女性それぞれの浮気を見抜く方法、そして、最もヤバい浮気のバレ方や浮気をしないカップルになるための方法まで、様々な浮気に関する研究を基に解説させてもらいます。
本編は今回のおすすめの動画からDラボでチェックしてみてください。

さらに、今 Amazon では通常3000円ぐらいする僕のオーディオブックがなんと新刊も含めて無料で聴けるというキャンペーンを行っています。
まだの方はこの機会にぜひチェックしてみてください。

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