人間関係

コミュ力や話しかたに関する【質疑応答】まとめ前編

コミュ力や話しかたに関する【質疑応答】まとめ前編

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コミュ力と話し方に関する質疑応答

今回はコミュ力と話し方に関する質疑応答になります。
コミュニケーションや話し方で悩む人も多いと思います。そもそも人間関係について考える以前に、人とうまく話せないとか誤解を与えてしまう、もっと上手に話すことができたらとか、色々悩むこともあると思います。
そんな問題に関する皆さんの質問に答えさせてもらいました。

コミュニケーションに関するおすすめの本はあまりありません。 人間関係に関する本は色々とありますが、コミュニケーションや話し方に関する本については、科学的なものがほとんどありません。
例えば、スベらないトーク術的なものやマナー講師が教える喋り方といった、エビデンスのない個人の経験からの本がほとんどですので、あまりおすすめできる本はありません。
ですから、皆さんの質問に対してそれぞれ参考になるであろう本は紹介していこうと思います。

おすすめ本

今回のおすすめの本としては、僕の本を紹介しておきます。
基本的にコミュニケーションというものは、関係をどうつくるかということが大切になります。相手とどう喋っていいのかがわからないという人は、自分が相手とどのような関係になりたいのかということを理解していないことが多いものです。
例えば、男女の関係になりたいのか友達になりたいのか、先輩後輩として信頼関係を築きたいのか、その場だけうまくやり過ごすすればいいのか、そんな目的がはっきり見えていないとコミュニケーションの取り方や距離感の取り方もわからなくなってきます。
相手との関係性をどのようにしたいのかということによって、コミュニケーションというものは変わってくるものです。
ですから、『コミュ障でも5分で増やせる超人脈術』を紹介しておきます。
人と人とのつながりに関する研究から、どのようにすれば人間関係というものは増えるのか、あるいは、深めていくことができるのかということや、仕事で面倒なことを押し付けられたりトラブルに巻き込まれない人たちは、普段からどんなコミュニケーションをしているのか、どのような人間関係を持っているのかと言ったことを調べて、それらをわかりやすくまとめた内容になっています。
別に皆さんはコミュニケーションを使って生きていきたいと思っているわけではないと思いますので、できるだけ少ない労力でコミュニケーションを維持したり、自分の狙った人間関係をつくるために、是非参考にしていただけたらと思います。

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2冊目の本は僕の新刊です。『ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力』になります。
コミュニケーションに関する問題としては、そもそも思い込みが原因というものがかなりあります。
思い込みによりチャンスを逃し、相手の好意も気づかないうちに踏みにじっていたりしています。それで余計な悩みを抱えてしまったり、相手はなんとも思っていないのに、嫌われているかもしれないと悩んだりすることが起きます
ですから、一歩引いて自分を客観的にみる力が重要になります。
そんな力を科学的に鍛える方法をまとめた本になります。

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今回のおすすめ動画には、コミュニケーションや話し方に悩んでいる人たちに参考になる動画を選んでいます。
人間関係に悩んでいる人は多いと思いますので、それぞれの状況に合わせてチェックしていただければと思います。


年代のギャップを埋める方法はありますか?

基本的には、友達との関係としては、どれくらい一緒に時間を過ごしたかということが大切になってきますので、年代のギャップがあるかどうかということよりも、年代が近いと共通の趣味や話題があったり自然と長い間一緒に過ごすようになります。
ですから、できるだけ長くその人とコミュニケーションをとるようにしたり、長く一緒にいるための方法を考えることが必要になります。
自己選択した上で会う時間をできるだけ増やすようにしてみてください。

考えていることは色々とあるのに、なかなか相手に思うように伝えられません。どうしたらいいのでしょうか?

たくさん言いたいことがあるために、それを考え過ぎてしまいなかなかうまく伝えられないということはよくあると思います。
この場合は、紙に書き出してみることをお勧めします。
自分の感情が交錯したりして、相手にうまく伝わらないという場合があると思いますが、それを防ぐためには、結局自分は何を言いたいのかということを客観的に見る必要があります

人間というものは、頭の中でモヤモヤしていることを頭の中で考えても、余計にモヤモヤしてしまうだけです。
ですから、そんな時に一番いい方法は言葉にすることです。外部に出して言語化することによって、人間は初めてそれを冷静に見ることができるようになります。
言いたいことを箇条書きで3つぐらいにまとめるようにしてみてください。
そして、「今から言いたいことが3つあります」と言ってから話し始めるようにしてください。
世界中の小説などでも三部作が多いものです。人間というものは、ポイントが3つにまとめられているとそれだけで話が入ってきやすくなります。

親戚からの宗教勧誘をうまく断る方法はありますか?

宗教勧誘というものはストレートに断るしかありません。
「【ノーと言える人になる】ための3週間トレーニング」で紹介していますが、できるだけ相手に悪い印象を与えないようにしながら断る方法はあります。
ですが、大前提として、最悪の場合相手に悪い印象を持たれてもやむを得ないと考えてください。頼まれているわけですから、選択権は自分にあり断る権利があるのだと考えてください。
その上で、冷静に自分の気持ちを伝えて、できるだけ相手が傷つかないようにする方法がいくつかありますので、それを使うことで断ることはできますが、相手に気に入られたいと思うと断れなくなってしまいます。

報告書などの文章がうまくなる方法はありますか?

オーディオブックなども活用して、長い文章の論理構造をたくさん頭に入れるということが大切になると思います。それにより自然と文章力もついてくると思います。
『人を操る禁断の文章術』も読んで頂ければ、うまい文章は書けるようにはなります。
業務上の綺麗な言葉をかけるようになりたいと言うのであれば、論理展開がしっかりしているような本を読むようにしたほうがいいとは思います。
日本語の字幕を出しながら英語の映画や動画を見てみるのもいいと思います。英語は論理が結構しっかりしているものですから、よほど翻訳がおかしくない限りは、接続詞などもしっかりしていると思います。字幕を追いながら見るようにすると、論理展開もしっかりしてくると思います。

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自分から話題を振ることが苦手なのですが、何か克服する方法はありますか?

自分から話題を提供することが苦手なのであれば、相手に質問をするようにしてみるといいと思います。質問しながら自分の意見もいうのもおすすめのテクニックです。
相手の意見を確認させてもらうようにして話に入っていくと、相手の話を遮るようなことにもならないと思いますし、話に入っていきやすくもなると思います。

もし、話の中で主導権を握りたいと思うのであれば、一番最初に発言することを意識してみてください。
例えば、何かで集まったとしたら、「今日は何の話だったっけ」とか「今日は先日話していた〇〇について決めるということでいいんだよね」といったことで構いませんので、一番最初に発言するということだけを意識してください。
会議や小集団のミーティングにおいて、一番最初に発言した人がリーダーになる確率やリーダーシップを発揮する確率が非常に高くなるということが分かっています。

周りに気を使いすぎてあまり深い関係になることができません。どうしたらいいのでしょうか?

自分をオープンにする自己開示が大切になります。人間は、相手と深く関わりたいと思うのであれば、自分自身の深いところを見せる必要があります。自分をオープンにしていない人間に対して人は心を開いてくれません。
ですから、大事なのは自分をオープンにしながら、そんな自分と合う人間を探すということです。

急に話を振られた時に、面白い返しをできるようになるにはどうしたらいいでしょうか?

これは逸話やストーリーをたくさんストックするしかありません。語彙力やしゃべる力というものは、いかにエピソードや論理展開が頭の中に豊富にあるのかということになりますので、オーディオブックを活用してみてはいかがでしょうか。

人から聞いた話や体験談を他の人に伝えることが好きな人は、コミュニケーション能力が上がっていきます。人間はインプットする時だけでなく、アウトプットする時に情報が定着するものです。アウトプットすることによって、自分の言葉に置き換えることも出来るようになりますので、それにより論理展開も上手くなってきます
ですから、まずはオーディオブックを使って、知識を手に入れて内容を深めるようにしてみてください。そこから、アウトプットすることによって徐々にコミュニケーション能力も付いてきます。

後半に続きます。

今回のおすすめ動画

▶︎コミュ力を高めたいなら
コミュ障でも5分で人脈をつくれる方法https://www.nicovideo.jp/watch/15257049
やる気を8倍にブーストさせるトモダチ選びhttps://www.nicovideo.jp/watch/1525281504
裏切られない人間関係を作る方法https://www.nicovideo.jp/watch/1526654185
本当にプラスになる人間関係の作り方https://www.nicovideo.jp/watch/1474882203
最速で出世するためのボストン大学式人脈術https://www.nicovideo.jp/watch/1525476497
少ない友達で幸せになるためのスーパーコネクターとの出会い方https://www.nicovideo.jp/watch/1526051071
人生を決める付き合う相手の選び方https://www.nicovideo.jp/watch/1544805482
深く付き合う友達が欲しいなら、主観的類似テクニックhttps://www.nicovideo.jp/watch/1526401642
人生を変えるための人間関係のリセット法まとめhttps://www.nicovideo.jp/watch/1536801604
人間関係から投資判断にまで使えるペンシルベニア大学式12のデバイアスガイドhttps://www.nicovideo.jp/watch/1552229589
【ノーと言える人になる】ための3週間トレーニングhttps://www.nicovideo.jp/watch/1566142265
嫌味にならず、かつ気づかれずに自分の印象良くする方法https://www.nicovideo.jp/watch/1549166466
コミュ力を高める対人不安克服法https://www.nicovideo.jp/watch/1546704423

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