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いわゆる自閉症やアスペルガー症候群をわずか6週間で改善してくれるとても強力な効果を持っているものを紹介したいと思います。実は、皆さんの家にこれがあるだけで、自閉症やアスペルガーのデメリットになってしまう症状が、6週間で改善され始めて12週間でかなり大きな成果を得ることができるということが分かっています。

今回はプレッシャーに強くなるための方法について紹介させてもらいます。これはたった5分でできるとても簡単な方法です。

プレッシャーを感じなくなるフロー状態の入り方として非常に簡単な方法を紹介させてもらいます。緊張しそうな時の前や緊張している時に、皆さんも一度はしたことがあることを短時間を行うだけで、フロー状態と言われる余計なことを考えず没頭しているような状態になることができるというものです。

コルチゾールのレベルが下がると、不安が減少したりイライラが減ったりするメリットがあり、そのコルチゾールを1/3にまで見るだけで下げてくれるというものがあります。今回はそんな素晴らしい効果のあるものについて紹介させてもらいます。

オナラとメンタルには深い関係があり、オナラの頻度がとても多いとか、最近おなかの中にガスが溜まりやすくオナラがよく出るという人もいると思いますが、このような人はもしかするとメンタルに大きな問題が出てるかもしれないということを研究をもとに紹介させてもらいます。

トクホとして指定されているので、コレステロールが減るというような一定の効果は確認されているわけですが、その代わり別の部分でかなりの害があるというものもあり、今回はそんな飲むと死亡率が上がったり心臓病になりやすくなる危険なトクホについて紹介させてもらいます。

コルチゾールのレベルが下がると、不安が減少したりイライラが減ったりするメリットがあり、そのコルチゾールを1/3にまで見るだけで下げてくれるというものがあります。今回はそんな素晴らしい効果のあるものについて紹介させてもらいます。

オナラとメンタルには深い関係があり、オナラの頻度がとても多いとか、最近おなかの中にガスが溜まりやすくオナラがよく出るという人もいると思いますが、このような人はもしかするとメンタルに大きな問題が出てるかもしれないということを研究をもとに紹介させてもらいます。

今回は、なんと6割も皆さんの片頭痛を減らす方法を紹介させてもらいます。片頭痛を感じる頻度や時間が6割減るということと同時に、その痛みも6割減らしてくれるので、実際にはかなり効果を感じられる方法だと思います。

精子の質が下がってしまう習慣について、男性の方やこれからお子さんをつくりたいと思っている方に参考にしてもらいたい内容紹介させてもらいます。特に現代人がよくしてしまうある習慣によって、精子の質がとても下がってしまうということが言われています。

学校教育に関しての話題で、ゆたぼんさんが中学校に行かないみたいな発言をして、炎上していました・・・それで、ひろゆきさんとゆたぼんさんのお父さんがバトっていて、炎上しているという話がありましたので、今回はこれに関する僕の私見を紹介したいと思います。

今回は一流の練習についてです。様々な業界でトップに上り詰める人がいます。これはアーティストでも研究者でも、どんな業界でもトップに上り詰める人がいて、この人たちも最初からうまくできるわけではありません。当然少しずつ練習を積み重ねて、その結果として新しいことができるようになっていくものです。

読書スピードが上がる神サプリについて紹介させてもらいます。読書のスピードを上げてくれる物質が見つかっていて、これはサプリとしても手に入るものですが、今回はそんな神サプリについて紹介させてもらいます。

一度読んだ本の内容を忘れないようにするための方法について紹介したいと思います。これは僕も愛用している方法で、本を読むときにあることをするだけで、その本の内容が記憶に残る確率を圧倒的に上げることができます。しかも、これはほとんど時間もかからない方法です。

1日たった30分のトレーニングを6週間続けるだけで、脳の回路を改造して記憶力を劇的にアップさせるための方法について紹介したいと思います。

最高の決断ができる年齢は何歳なのかということについて解説したいと思います。人生において色々な決断をしなくてはいけないわけですが、ここで必要になる最適な答えを選ぶための決断力や判断力というものは年齢とともに上がってきて、いずれどこかのタイミングで下がりはじめます。

アイデアはあるけれど、実際に行動しないからそれを形にすることができないという人も多いのではないでしょうか。そんな行動できない癖がついている人が、その癖を直すための方法について今回は紹介したいと思います。

今回はASD についてです。いわゆるアスペルガー症候群や自閉症スペクトラムと呼ばれる症状ですが、これが実は人間の進化の過程で残った才能、あるいは人類の進化なのかもしれないという南カリフォルニア大学の興味深い研究から紹介したいと思います。

今回は、ADHD の人が、そうでない人よりもむしろ有利になる可能性が高い職業について解説させてもらい、ADHD の人はむしろADHD であるからこそその才能を活かして成功することもできるということをお伝えしたいと思います。

皆さんの身の回りにも ADHD の人は多いでしょうし、もしかしたら皆さん自身が ADHD であったり、そんな傾向があるのではないかと感じている人も結構いると思います。このような人たちの中で不安に思ってしまう人がいますが、ADHD で大きな成功を収めている人はいくらでもいます。

本当にやばいレベルでゲーム依存症になり、そこから抜け出せなくなってしまう人の特徴には二つあるとされていて、この特徴を持っている人は少し気をつけておかないといけないということです。

モーニングルーティンがなにかともてはやされる世の中ですし、確かに朝の習慣は大事ですが、実は、お昼にもするべきではない行動やヤバい習慣というものもあります。

特にこの数十年は広告が増えたりスマホが登場したり、ジャンクフードなど僕たちの脳が興奮する様々な刺激が身の回りにあふれています。現代ではこのような人間の刺激をかきたてるものが増えて、そのせいで人間の脳は必要以上に興奮してしまい、結果的に色々な問題が生じています。

やめると人生変わることトップ5として、効果が大きいものをまとめさせてもらいます。人生においてやめるといいことについてはいろいろと紹介させてもらいましたが、今回はそんな中でも効果が大きいものだけ紹介させてもらいます。

皆さんはこの2020年に何か達成したでしょうか？ 自分のやるべきことができたでしょうか？1年という時間を上手に使うことができたでしょうか？大抵の人がもう1年が経ってしまったとか、何もできないまま1年が過ぎてしまったと思っているのではないでしょうか。これを防ぐための方法を今回は紹介したいと思います。

プレッシャーを感じなくなるフロー状態の入り方として非常に簡単な方法を紹介させてもらいます。緊張しそうな時の前や緊張している時に、皆さんも一度はしたことがあることを短時間を行うだけで、フロー状態と言われる余計なことを考えず没頭しているような状態になることができるというものです。

どうでもいい仕事や作業ほどダラダラとして時間が余計にかかってしまい、結果的に本当にしたいことや大切な仕事に使う時間がなくなってしまうということが結構あると思います。それを防ぐためのサプリメントを紹介させてもらいます。

焦って人生を失敗してしまう人の特徴トップ5として紹介させてもらいたいと思います。焦ることによってどのようなデメリットが生まれてしまうのか？それを止めるためにはどのようなことをすればいいのでしょうか？

これはかなり多くの人が朝しがちですが、朝の行動というものはかなり重要なもので、僕たちのその日1日がどれぐらい充実するかというのは朝の行動で結構決まるものです。

今年の生産性を爆上げするためのiPhone の設定について紹介させてもらいます。もちろん Android でも同じことはできますが、iPhone でどのような設定をすると生産性を爆上げすることができるのかということを今回は6つのポイントから紹介させてもらいます。

もちろんこの説明力やトーク力により物事が決まる場合もあります。説明能力は確かに大切ですし、上手に喋れて分かりやすく話をできるほうが確かに伝わります。
ただ、これは「言葉」だけが問題ではないというところが今回のポイントになります。

今回はプレッシャーに強くなるための方法について紹介させてもらいます。これはたった5分でできるとても簡単な方法です。

本当に信頼できる友達の作り方、いわゆる親友の作り方について紹介させてもらいます。別に親友なんていらないという人もいるかもしれませんが、確かに友達はそんなにたくさんいなくてもいいとは思いますが、親友はいた方がいいです。

伝染ストレスは、それを本人が受け取るだけでなく本人の周りの人にも伝染してしまうというやばいストレスです。もし皆さんがこの伝染するストレスを受けたとしたら、皆さんの家族や大事な人、普段一緒に働いている上司や同僚というような周りの人にもそのストレスは伝染するということがあります。

相手の脳のタイプを見極めて人付き合いを楽にするための方法について紹介したいと思います。実は、ある話題をすることで相手の脳のタイプを見極めることができます。

学校教育に関しての話題で、ゆたぼんさんが中学校に行かないみたいな発言をして、炎上していました・・・それで、ひろゆきさんとゆたぼんさんのお父さんがバトっていて、炎上しているという話がありましたので、今回はこれに関する僕の私見を紹介したいと思います。

皆さんの身の回りにも ADHD の人は多いでしょうし、もしかしたら皆さん自身が ADHD であったり、そんな傾向があるのではないかと感じている人も結構いると思います。このような人たちの中で不安に思ってしまう人がいますが、ADHD で大きな成功を収めている人はいくらでもいます。

仕事上で部下が話を聞いてくれなくて困るとか、バイトが話を聞いてくれなくて困るという人も結構いるのではないでしょうか。特に部下や子供など年下に対して使える方法を紹介させてもらいます。

いわゆる都市伝説というものがあります。例えば、実際にはそんなことはありませんが、血液型で性格が決まるのではないかとか言われたりします。そんな最近まで信じられていたけれど、どうやら関係がないということが最近わかった意外な迷信があります。それが生まれた順番で性格が決まるという話です。

今回は人を動かす話し方のポイントについて解説したいと思います。たった2つのコミュニケーションの方法を使い分けることによって、部下をやる気にさせたり上司に対してプレゼンを通しやすくしたり、子供のやる気を引き出したり自分のやる気を引き出したりすることができます。

今回は付き合うと99%後悔する男の見分け方について紹介させてもらいます。女性向けの内容になりますが、付き合わない方がいいし、ましてや結婚は絶対にしない方がいい男の特徴とは何なのかということについてトップ5として解説させてもらいます。

今回は、絶対に結婚してはいけない人の特徴について紹介させてもらいます。これは結婚相手としてだけではなく、皆さん自信があるたった1つの特徴を持っている場合に関しては、結婚するとかえって不幸になってしまうので結婚しない方がいいとも考えられるものです。

人間が運命を感じてしまう相手の正体について今回は紹介させてもらいます。この人こそ運命の人だとか、私はこの人と会うために生まれてきた、このような出会いを人は期待するわけです。僕も若かった頃には同じような感覚を持ったこともありますし、そう信じている人を今でも見かけます。

今回は、結婚できる顔、結婚できない顔の違いについて解説したいと思います。やはり、結局イケメンや美女の方が結婚しやすいのだろうと思っている人もいると思います。ですが、芸能人や芸能人並みの見た目を持っている人でも、意外と結婚できていない人もいると思います。

今回は、恋愛関係が秒で終わってしまう行動トップ5として、それをしてしまうと関係を終わらせてしまう行動とその特徴について紹介させてもらいます。納得できる行動から結構意外な行動まで、恋愛関係に害を及ぼす行動について解説していきます。

今回も時事ネタですが、徳井さんが復帰したことに対してガタガタと騒いでいる人達がいるそうです。これは芸能人としての性でもあるでしょうが可哀想な話です。
未だに脱税について騒いでいる人もいるようですが、僕の私見としては・・・

もちろんこの説明力やトーク力により物事が決まる場合もあります。説明能力は確かに大切ですし、上手に喋れて分かりやすく話をできるほうが確かに伝わります。
ただ、これは「言葉」だけが問題ではないというところが今回のポイントになります。

どういう行動が男を誘惑していると誤解されやすいのかということを今回は解説させてもらい、女性が同性に無駄に嫌われないために参考にしていただけたらと思います。

今回は付き合うと99%後悔する男の見分け方について紹介させてもらいます。女性向けの内容になりますが、付き合わない方がいいし、ましてや結婚は絶対にしない方がいい男の特徴とは何なのかということについてトップ5として解説させてもらいます。

今回は、絶対に結婚してはいけない人の特徴について紹介させてもらいます。これは結婚相手としてだけではなく、皆さん自信があるたった1つの特徴を持っている場合に関しては、結婚するとかえって不幸になってしまうので結婚しない方がいいとも考えられるものです。

お金を儲けて幸せになれる非常に珍しいケースを調べてくれたメタ分析をもとに解説したいと思います。しかも、これはそんなにお金を使わなくても幸せになれるというものですので、そんなにお金がなくても幸せになる方法としても使うことができると思います。

いかにも人生が変わりそうなイベントや出来事であるにも関わらず、実は、思ったほど人生は変われないし、むしろ、マイナスな方向に人生が変わってしまうのではないかとされていることを紹介させてもらいます。

やりたいことの見つけ方トップ5として紹介させてもらいます。自分が何かをやろうと思った時に、本当にそれが自分がやりたいことなのか？どうしたら自分の本当にやりたいことが見つかるのか？そんな人たちが基準として考えることができる条件をトップ5として解説します。

投資で確実に損をする人の考え方トップ5として紹介したいと思います。まず絶対にしてはいけないことはあるわけですが、それをしたからといって絶対に勝つということはないというのが投資においてまず重要なことです。

この変化の激しい時代に僕たちはどのような働き方をしていけばいいのでしょうか。今回はペンシルベニア大学の研究などももとにして、アフターコロナの時代に一体どんな働き方が最も効率的なのかということを解説したいと思います。

本業も副業も両立するモチベーションの作り方を、ハイブリッドモチベーション前編として解説させてもらいます。本業と副業を両立させて、安定した収入を得ながらも自分の夢に挑戦したり、さらに収入を増やすための方法を紹介します。

30代までにやっておくべきことトップ5として、それまでにしておけば残りの人生が良い方向にいく習慣について紹介させてもらいます。これは、一応研究上としては20代までに始めるか終わらせておいた方が良いとされていますが、僕の経験上としても今30代だという方も間に合うと思います。

本業の中でもどのようにしたら新しいことを始められるのだろうかと考えている人も多いでしょうし、自分の人生の中でもどんな仕事をすればいいのかということに悩む人もいれば、何か副業を始めたいけれど何も思いつかないという人もいると思います。

サブスクというのは毎月一定の金額を払って受けるサービスだと解釈している人が多いですが、実際には概念として全く違います。このサブスクは産業革命以降の大きな革命だとビジネスの世界では言われていて、そんなサブスクリプションビジネスモデルの正体について解説したいと思います。

今回はビジネスアイデアを作るための妄想瞑想のススメということで紹介したいと思います。会社で働いている方が起業したり副業をする場合でも同じですが、いいアイデアを作ることができるかということが結構重要になります。