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コミュニケーション・人間関係の科学

人間関係: 好かれようとすると起きる悲劇TOP5

好かれようとするほど悲劇が起きてしまいます。結果的に好かれるのはいいですが、好かれようとすると様々な悲劇が起きてしまいます。今回は、オレゴン大学などの研究をもとに、好かれようとする人に起きてしまう悲劇をトップ5として紹介させてもらいます。

人間関係: 自分の感情を殺すと起きる悲劇TOP5

今の世の中はとかく生きづらい世の中です。感情を抑えて生きている人も多いと思います。最新の研究では、感情を抑えることによるさまざまなデメリットが示されています。感情を表に出すことによるデメリットよりも、その感情を抑えた時のデメリットの方が大きいのではないかと指摘されています。

人間関係目標・成功: 努力最小限で成功する【感謝の効果の最新研究】

人は自分を一生懸命コントロールして、自分を抑えたり集中力を高めようとしたりすると思います。現代人のほとんどは自制心や集中力が足りないと悩んでいます。実際に、およそ9割の人は自分をコントロールすることができません。そんな人間がどうすれば自分をコントロールすることができるのかということを解説した本もたくさん出ています。実は、今心理学の世界でとてもホットになっているテーマとして「社会的感情」というものがあります。

人間関係恋愛・結婚: 恋愛&人間関係が終わる原因TOP5

フロリダアトランティック大学が行った研究をもとに、人間関係が終わる理由について解説させてもらいます。長く続く相手を事前に見抜く方法について紹介させてもらいます。

人間関係: 【超対人力】対人能力を強化する9つの認知トレーニング

人と対峙したりやり取りをする際に、よく人間力だとかコミュニケーション力が重要だと言われます。自分の言いたいことを言う場合にも交渉したりする場合にも、結局そこで重要になるのは「不安対策」です。特に、相手と意見が違う場合には人は不安を感じます。対人力が高い人はこの不安対策が上手な人です。ですから、人と向き合うというよりは自分と向き合うことが重要になります。

人間関係: ストレスたまるイエスマンを卒業する方法【メイヨークリニック研究】

人は頼みごとを断ることに罪悪感を感じるようにできています。この感情がなければ人間は助け合うことがありません。この頼みごとを断ることに罪悪感を感じる性質があったために、人は群れを成して生きて、他の動物たちを凌いで頂点に立つことができました。

人間関係: 【職場の人間学】近寄るべき相手と距離を取るべき相手の見分け方

仕事の生産性については様々な研究がありますが、僕たちが仕事をする上で何に気をつければもっとも生産性を上げることができるのか？という議論は昔から行われています。今回はその中でも最も重要になるであろう職場の人間関係についてです。

人間関係: 【ネットワークブローカー】仕事の成果を決める人脈の作り方

「超人脈術」をさらに発展させて、特に仕事に役に立つ人脈づくりについて解説させてもらいます。どのような人脈のづくり方をしたり、コミュニティ間をどのように行き来すれば、人生がどう変わるのかということを紹介させてもらいます。

人間関係: 【ウィル・スミス】同じことをされたらビンタすべきか否か考察

今回はウィル・スミスさんのビンタ事件について心理学的に考察してみたいと思います。もちろん暴力はよくないというのが社会的な常識にはなりますが、冷静に考えて、他人の奥さんの病気をネタにするMCの人の性格にもかなり問題があるような気がします。ですから、今回暴力という手段に出ていなければMCの人の方です。

人間関係: 【やわらかい交渉術】警戒心を解く7つの方法

交渉術と言うと、ガチガチの交渉を想像しがちだと思いますが、僕たちの日常は思っているよりも交渉の連続です。関係を有利に進めたり相手の行動を変えるというよりも、普段のやり取りの中で相手に親近感を感じさせることで、いざ何かを交渉する必要がある時にも自然と話がスムーズに進むこともあります。

人間関係: 注意！あなたの同僚【毒社員】かも

皆さんの周りにも本当は知っているのに知らないふりをする人がいませんか？例えば、職場で自分の必要な資料の場所を尋ねたり仕事の進め方を質問した時に、絶対に知っているはずなのに知らないふりをする人がいたりします。このような人が一体何を考えているのかということを今回は解説してみたいと思います。

人間関係: 職場になじめる話し方、なじめない話し方

チームや組織になかなか馴染めなくて困っている人も結構いると思います。実は、「チームに馴染める話し方」には科学的な法則があります。バランスがとても大切です。

人間関係恋愛・結婚: 無駄な衝突とトラブルを避ける話し方【NVC】

人は気づかないうちに相手の攻撃性を増してしまう喋り方をしていることがあります。皆さんも「一言多い」「なんかイラっとくる」など、言葉の行間に他意を感じる喋り方をする人と会話をしたこともあると思います。これは特定の人だけでなくほとんどの人が気づかないうちにしていることです。特にイライラしたりストレスを感じている時に無意識に起きています。

人間関係: 【質疑応答】代案のない反対に負けるな。他人の足を引っ張るだけの意見に価値などないのだから。

これは僕自身がいつも思っていることです。今の世の中でも日常でもそうだと思いますが、この代案のない反対を言う人がたくさんいます。反対者の知性と呼ばれますが、何かに反対している人は、それだけで判断しているからそれなりの意見があるのだろうとか、よほど説得力のある意見があるのだろうと錯覚しやすい性質が人間にはあります。

人間関係: 【負けるな】批判ばかりする人をスルーできる考え方

皆さんが新しい挑戦をしたり何かを始めた時に、ネット上で批判されたり叩かれたりすることもあると思います。そんな時にどんな心持ちでいればいいのかということを紹介させてもらいます。

人間関係: 【病む】あなたのメンタル壊す上司の行動TOP10

自分がとても好きな仕事だったから、それができる仕事に就けば幸せになれると思ったけれど、こんなはずではなかったと後悔することもあると思います。

人間関係: 【サイコパスよりやばい】捨てるべき人間関係の特徴

相手がやばい人だとわかれば避けたり構えることもできますが、一見いい人のように見えたり、皆さんの人間関係全体に薄く広がっている関係を築いているやばい人がいると、それは着実に皆さんのメンタルを蝕んでいきます。

メンタル強化人間関係: 感情コントロール①怒りと嫉妬をあやつるには

皆さんは怒りや嫉妬の感情を感じることはありますか？嫌なことがあったり、誰かに批判されたりすると、当然誰でも嫌な気分になります。嫌なことを言われると、ついその相手に言い返してしまいますが、問題なのは、その後そのことが無駄に気になり、自分のやるべき事や仕事に集中できない状態になることです。

人間関係: 【被害多発】やたら上から目線の人の真の狙いとは

あなたの周りにもいませんか？今回は、やたらと上から目線の人たちはどんな奴らなのかということを解説させてもらいます。

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