健康・ダイエットの科学

健康・ダイエット

科学的に正しいむくみの取り方教えます

科学的に正しい【むくみの取り方】教えます

女性で悩んでいる方も多いかと思いますが、科学的に正しいむくみの取り方について紹介させてもらいます。むくみの原因とそれをど ...

健康・ダイエット

美肌になる上に痩せる究極のスーパーフードがこちら

美肌になる上に痩せる【究極のスーパーフード】がこちら

肌が綺麗になる上に痩せる効果まであるという最強のスーパーフードを紹介させてもらいます。肌が綺麗になる上にやせる効果まであり、体内の炎症を抑えてくれてメンタルの状態まで良くなる科学的に正しいスーパーフードを紹介させてもらいます。

健康・ダイエット

鎮痛剤の効果すらブーストする痛みに強くなる飲み物

鎮痛剤の効果すらブーストする【痛みに強くなる飲み物】

痛みに強くなる飲み物 痛みに強くなる飲み物について紹介させてもらいます。 筋トレによる痛みや慢性痛といった痛みを軽減して ...

健康・ダイエット

フルーツジュースはむしろ不健康なことが明らかに

フルーツジュースは【むしろ不健康】なことが明らかに

特に子供にフルーツジュースは危険?! 元々そうではないかと思われていましたが、フルーツジュースは飲む意味がない、むしろ、 ...

健康・ダイエット

ハゲを防ぐ意外な習慣とは

今からでも遅くない【ハゲを防ぐ意外な習慣】とは

ハゲ予防になる習慣とは 脱毛対策に使える習慣があります。脱毛に悩んでいる人や髪が薄くなってきた人が、どのような習慣を身に ...

健康・ダイエット

男にも生理があることが判明

女子だけじゃない【男にも生理がある】ことが判明

男性の生理?! 女性の皆さんは自分の体のことですからよくわかると思いますが、生理中はメンタルが少し落ちたり体調が悪くなっ ...

健康・ダイエット

ニキビの正体は心の病気という衝撃の研究

ニキビの正体は心の病気という衝撃の研究

大人のニキビは心の病気かも?! 今回は大人のニキビの原因について紹介させてもらいます。 もちろん、子供や学生の方もこの原 ...

健康・ダイエット

謎の体調不良と冷え性の治し方

謎の体調不良と冷え性の治し方

すぐに疲れてしまったり、年中疲れているような人がいますが、そのような人はどのような対策をすればいいのでしょうか。 いつも ...

健康・ダイエット

運動効果を無効化する恐怖の習慣

運動効果を無効化する恐怖の習慣

運動効果を無効化させる危険な習慣とは?! 若い頃に比べて太りやすくなったとか、お酒が抜けにくくなった、記憶力が落ちた・・ ...

健康・ダイエット

80gまではむしろ体にいいチーズの話

80gまでは【むしろ体にいいチーズ】の話

皆さんはチーズを食べますか。 普通に考えるとチーズは太りそうですし脂分も多いし・・・と心配する人もいると思いますが、実は ...

健康・ダイエット

実は糖質は夜食べる方がいいことが判明

実は糖質は【夜食べる方がいい】ことが判明

糖質は寝る前に摂るべき?! 衝撃の研究が見つかりました。 糖質はむしろ寝る前に摂った方が良いのではないかという研究です。 ...

健康・ダイエット

早寝早起き意味ないどころか有害

早寝早起き【意味ないどころか有害】

早寝早起きの科学的なデメリットについてです。 日本ではよく早寝早起きがいいと言われますが、実際に早寝早起きがいいかという ...

健康・ダイエット

恐怖!アルツハイマーになる食べ物

恐怖!【アルツハイマーになる】食べ物

若いうちから健康的な食生活を アルツハイマーになってしまう食べ物という少し怖い話を紹介させてもらいます。 このような食べ ...

健康・ダイエット

肌荒れ・ニキビに効く1000円台スキンケアオイル

肌荒れ・ニキビに効く【1000円台スキンケアオイル】

科学的に正しいスキンケア 今回はスキンケアについて紹介させてもらいます。 僕は、ココナッツオイルを塗っているぐらいで特別 ...

健康・ダイエット

あの有名な頭痛薬でイライラと短気で治ることが判明

あの有名な頭痛薬で【イライラと短気で治る】ことが判明

短気を治す薬 イライラをおさめてくれる薬があるということが分かりました。これは特別新しい薬でもなく、皆さんも使ったことが ...

健康・ダイエット

オーガニックは体にいいのは科学的根拠ない大ウソ

オーガニックは体にいいのは【科学的根拠ない大ウソ】

今回もまた敵を作ってしまいそうな内容ですが、オーガニックの大嘘についてです。 オーガニック野菜は健康にいいのか? オーガ ...

健康・ダイエット

1日60gで男がみなぎるテストステロン食品

1日60gで男がみなぎる【テストステロン食品】

過去38年間で半分に!? 男性の力を高めるための食べ物を紹介します。 悩んでいる人も結構いると思いますし、普段から筋トレ ...

健康・ダイエット

疲れた時に甘い物はむしろ逆効果

疲れた時に甘い物は【むしろ逆効果】

今回は女性の皆さんを敵に回してしまう可能性があります。 甘いものを食べることで、気分が良くなったりストレス発散になるとか ...

健康・ダイエット

アラームなしで狙った時間に自然に起きる方法とは

アラームなし【狙った時間に自然に起きる】方法とは

皆さんは毎朝アラームを使って起きていますか? 人間は本来はアラームなしで起きることができるようになっています。狙った時間 ...

Copyright© Mentalist DaiGo Official Blog , 2020 All Rights Reserved.