習慣の科学

習慣

GW中にダイエットを始めると成功する理由。

GWは何かご予定を立てられているでしょうか? 私はあまり時間に縛られる仕事はしていないので、GWを意識してはいません。 ...

習慣

いるものといらないモノの見分け方3選〜人生変える片付けの奥義

色々な人から質問を頂いている「いるものといらないもの」の見分け方です。 ミニマリストがいいとかシンプルライフがいいという ...

習慣

仕事が終わらない人の3つの特徴

この3つのことをよくしている人がいたら、仕事が終わらない、できない、あるいは、その人に仕事を任せるとろくな事にならないと ...

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予定を入れすぎると起こる悲劇

時間がいくらあっても足りないというスケジュールの立て方の下手な人の共通点と改善方法について紹介します。 僕たちの時間とい ...

習慣

幸せな人の83%が持っているモノがこちら

幸せな人の83%が持っているものとは何だと思いますか? ・・・ ・・ 趣味です。 幸せな人の83%が趣味を持っていて、特 ...

習慣

たった20秒で良い習慣を身につけ、悪い習慣を撃退する方法

ニコニコでは何度か紹介させてもらっている20秒ルールのお話です。 簡単にいうと、新しいことを習慣化したいのであれば、その ...

習慣

やるべき事を自動で終わらせる3つのコツ

やるべきことを自動的に終わらせるための3つのポイントをご紹介します。 みなさん、毎日やらなくてはいけないことがあると思い ...

習慣

誰でも確実に性格を変えられる方法が発見される

皆さんがもし自分の性格を変えたいのであれば、1つの事をするだけで変えることができます。 この方法で変えることができる性格 ...

習慣

意志の力のいらない悪い癖の直し方

本を読もうとしてもなかなか読みきれず積読してしまう。ダイエットしようとしてもすぐ挫折してしまう。ついつい自分に甘くなって ...

習慣

働いたら負け、が科学的に証明されたかもな件

働いたら負け、という議題はよく出てきますが、資本主義社会では働いたら負けということがトマ・ピケティの21世紀の資本でも言 ...

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先延ばし癖が自然消滅するカールトンメソッド

全てにおいて先延ばしをしないことが良いということもなく、先延ばししたほうがいい場合もあります。とはいえ、皆さんは、先延ば ...

習慣

ちょっとした言い換えでお金が貯まる思考変換法

人間は、ちょっとした言い方を変えるだけで、見せ方を変えるだけで、印象も意思決定も変わるということがわかっています。わかり ...

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