挑戦・飛躍・成長のための科学

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ブレインストーミングが無駄であることが証明される

アイデアを生み出すにはどうすればいいのか。 みんなで集まってブレインストーミングするぐらいであれば、一人で黙々と考えた方が創造性も高まるし良いアイデアも出やすいということが分かっています。 すでに20 ...

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達成率3.5倍!新しい目標はいつ始めればいいか判明

皆さんが新しいことに挑戦しようと思った時に「何曜日」からスタートすると良いのか? この素朴な疑問を調べた実験があります。 なんと、何曜日に始めるかによって達成率が最大3.5倍も差が出るということがわか ...

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目標ない方が人生うまくいく理由

僕らは幼い頃から成功するためには目標設定をしっかりしようとか、目標を持つことが大事だと教えられてきましたが、目標設定は悪影響かもということが言われるようになってきましたのでご紹介します。 目標は立て方 ...

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「一年があっという間」を防ぐ方法

例えば、年末年始でのあっという間に1年が経ってしまったなという感覚はなんなのか? 去年の年始にはあんな目標を立てていたのに何も出来なかった、自分は何も変わっていないし進歩できていないのでは・・・このよ ...

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最高の1年を作り出す抱負の立て方とは?

まずは、去年を振り返り、次のことを紙に書き出してください 達成したこと できなかったこと 新たにやりたいこと できましたか? それでは1つずつご紹介していきます。 無理のない計画を立てたいなら、「達成 ...

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独立したほうがいい!サラリーマンに向かない人の特徴が判明

サラリーマンに向かない人の特徴について 僕のように協調性が著しく低いとかも向かないでしょうし、営業職であれば外向性が低い人は向かないとか、その特徴は色々あるとは思います。 今回は意外な観点でサラリーマ ...

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つまらない作業を楽しくする科学的方法

集中力を高めたり短時間で勉強や仕事を効率良く進める方法などは過去にも紹介してきましたが、そもそも仕事が楽しくなくてやる気にさえならないという人はどうすればいいのか? 人によりいろいろな状況があるとは思 ...

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僕の人生を変えた3つの挫折とそれを力に変える方法

多くの皆さんは何かしらの挫折を経験されたことがあると思います。 僕も今はいろいろと順調に進んでいるとは思いますが、昔から上手くいっていたわけではなく、挫折はかなり経験してきました。 僕のことを、ニコニ ...

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4倍もヤル気になれる計画の立て方

計画の立て方でヤル気は変わります。 モチベーションは時に恐怖を超えるものです。 新しいことに挑みたいという好奇心から考えると、何があるかわからないから怖い、しかし大きな成果があるかもしれないから挑戦し ...

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新しいことが怖くなくなる、チャレンジ癖のつけ方

あなたは、新しいことにも積極的にチャレンジできますか? もしそうだとしても、向上心が高いあなたは、あの時、もっとチャレンジしておけばよかったな。 あの時、もっと行動できていれば。 あの時に戻れたら、も ...




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