Ambition

目標・成功

他者との競争と、自分との競争

他者との競争で生まれる感情と、自分との競争で生まれる感情は全く違うことが心理学者のエイムズ氏の実験によってわかっています ...

目標・成功

即断即決即行動!すぐやる人になれる「先延ばしの心理学」

人間はそもそも先延ばしする生き物です。 自分は意思が強いと思っている人のほうが意外と先延ばししている事もわかっています。 ...

目標・成功

成功者に学ぶ高速時間術

成功者の方々がどのような時間の使い方をしているか。 時間を無駄にする使い方は“先延ばしにする”ことです。そこで、先延ばし ...

目標・成功

成功したいなら今すぐToDoリストを捨てろ

実は多くの成功者はToDoリストを使っていません。 なぜなら、41%のToDoリストは永遠に終わらず、50%はほぼ1時間 ...

目標・成功

後悔しない選択の心理学

より良い選択をするための心理学です。 僕たちは、本当はもっといい選択ができたはずなのに逃しています。 例えば決断力がなく ...

習慣

やるべきことをちゃんとこなせるようになる魔法の口癖とは?

ある言葉を口癖にするだけで、 自分がやるべきだと思っていることを出来るようになる方法 を紹介します。   例え ...

学習法・記憶法

科学が証明した言語学習、第二言語習得論

皆さん、第二言語習得論をご存知でしょうか? ぼくもそんなに英語ができるわけではないですが、ヨーロッパを何カ国か回って面白 ...

目標・成功

夢がかなう、紙とペンの使い方とは?

自分や他人をコントロールするためのとっておきの手法をご紹介します。 紙とペンだけで出来る方法です。 とても簡単です。 パ ...

目標・成功

新しいことを始めるのに最適な時間は朝食の30分後

これから新しいことに挑戦したい、始めたい人におすすめの知識をご紹介します。 人間が新しいことをはじめるのに最適な時間がわ ...

集中力

本当に必要なモノがわかる買い直し思考

迷わずに捨てる! モノが勝手に減っていく片づけの心理法則。 本当に必要なモノ、大切なモノを理解しても「捨てる」ことに抵抗 ...

習慣

なぜ人は誘惑に負けてしまうのか

とても興味深い理論を紹介します。 スタンフォード大学で実験・提唱された理論ですが、人間はどういうときに誘惑に負けやすくな ...

習慣

「だから」を口癖にしている人の本心

あなたの周りにもいますか? 「だから」を口癖にしている人。 日常生活の会話の中で「だから」が多い人。 僕も割と多い方かも ...

お金・ビジネス 目標・成功

始めたばかりの未熟者でも最短で成功できるルーキーの科学

よく手っ取り早く成功するための本とかが売れたりしますが、そんな方法はありません!とはいえ、年功序列で成功もしませんが・・ ...

集中力

あえて「何もしない」で超集中状態を作る方法

あえて「何もしない」で超集中状態を作る方法 集中している状態と何もしていない状態というのは結局のところ表裏一体です。 つ ...

習慣

94の研究によって証明された最強の習慣づくり

94の研究というのは、いわゆるメタアナリシスのようにたくさんの研究をもとに分析された方法なので信憑性も高いのではないかと ...

習慣

なかなか変われない自分を変えるための10%ルールとは?

多くの人は、人間やはり「変わりたい」と思うものだと思います。 「自分を変えたい、生活を変えたい」とか思っても、多くの場合 ...

目標・成功

ハーバード発、姿勢で自分を操るパワーポーズの心理学

姿勢で自分を操るパワーポーズの心理学です。 エイミー カディ 博士の「〈パワーポーズ〉が最高の自分を創る」が参考文献です ...

習慣

悪い習慣「スリップ」を断ち切る心理学

悪い習慣を変えるにはどうすればいいのか。 人間は習慣的な行動に1日の大半を支配されています。だから悪い習慣をなかなか変え ...

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