学習法・記憶法の科学

自分は本を読むのが苦手だとかいつも本を読み始めるとすぐに眠くなるとか、本を買ってもいつも積ん読になってしまい最後まで読み通したこともないという人もいると思いますが、そんな場合でも安心してください。

今回は、世の中に出回っている速読のテクニックがほとんどインチキだという話になります。その上で、であれば、本当に本を速く読めるようになるためにはどうすればいいのかという話まで解説させてもらいます。

今回は読書感想文の書き方についてです。むしろ大人も読書感想文を書いた方がいいのではないかという研究がありましたので、そんな研究ももとに解説させてもらいます。

勉強しないでも成績を上げる方法というものはあるのでしょうか。結論としては、そんな方法がひとつだけあります勉強しないでも、実際にテストの成績が上がるという方法が確認されています。今回はそんな方法について紹介させてもらいます。

もともとは高い IQ を持っているのに、ある習慣があると IQ は下がり続けてしまいます。それをやめれば徐々には元に戻りますが、やめない限りはずっと IQ は下がり続けるということになります。

頭を良くするためのボードゲームについて紹介させてもらいます。このボードゲームをすると、いわゆるロジカルシンキングである論理思考と集中力を同時に鍛えることができるとされています。

僕の人生を変えてくれたガジェットの紹介シリーズ第3弾として、今回は仕事編です。僕の場合は、勉強が仕事のような面もありますので、勉強編と考えてもらってもいいと思います。

難しい本でも一冊読み切るための方法について紹介させてもらいます。本を読もうと思って買ったけれど積ん読になってしまうとか、なかなか一冊読み切るだけのモチベーションが湧かないという人も多いと思います。

自粛中でゴールデンウィークにもどこにも行けず自宅で過ごしたという人が多いと思います。こういう時は家で読書をして新しい知識や技術を身につけたり、いずれコロナが落ち着いた後に、自分が大きく飛躍できるような成長のために時間を使ってもらいたいです。

今自粛中で自宅でゲームをしている人も多いと思います。今回は、頭が良くなるゲームのやり方について紹介させてもらいます。

長い時間座っているというのも脳には良くありませんが、それ以外にも、脳への血流を下げてしまい脳機能が低下してしまったり、集中力が落ちたり疲れやすくなるということが起きてしまう可能性があるやばい習慣を紹介します。

意味のある速読というものはあるのかということを調べた研究から紹介させてもらいます。おそらく、これは科学的に唯一意味のある速読の技術になるかと思います。

人生で抱える問題を激減させる上に、お金も時間もほとんどかからない心理テクニックがあります。人生のトラブルを激減させてくれて、皆さんが今抱えている問題を解決するスピードを3倍に上げてくれる面白い方法を紹介させてもらいます。

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厚生労働省がやばい指示をされていましたので、これをケーススタディとして、やってはいけない指示とやるべき指示の違いについて考察していきたいと思います。

聴くと頭が良くなるかもしれない曲を紹介させてもらいます。これは、聴くと頭が良くなるかもしれないし、頭がいい人達が好む曲かもしれません。どちらの見方もできますが参考になる内容かと思います。