人生における成功・目標達成・成長のための科学

目標・成功

人生を変える脳の構造そのものを変える方法

【人生を変える】脳の構造そのものを変える方法

人生を変えるための方法の一つを紹介します。 人生を変えたいと言っても、なかなかどこから手をつけていいかわからないという人 ...

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人生損する無駄な思い込みを減らす方法

人生損する【無駄な思い込み】を減らす方法

今回は知的謙遜という考え方について紹介させてもらいます。 他人の悩みの解決策ならすぐ見つけられるのに 皆さん、他人の悩み ...

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人生の後悔をなくす

人生の【後悔をなくす】ウェールラウンド入門

誰でも人生における後悔はあると思います。あの時行動していれば自分の人生は違っていたのにというようなことで悩むこともあると ...

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やる気ハイレベルに保つヘルパーズハイとは

やる気ハイレベルに保つ【ヘルパーズハイ】とは

誰でもやる気がなくなってしまうということもあると思います。 勉強している時、仕事に対して、どうしてもやる気がなくなってし ...

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自力で人生変える人の考え方

自力で人生変える人の考え方【ノースウエスタン大学】

人生を変えるというと自己啓発のようですが、人生を変えるためには、自分の認知能力を変えたり、自分の考え方が変わるような行動 ...

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ADHDに隠されたすごい能力

ADHDに隠されたすごい能力

最近 ADHD(注意欠陥・多動性障害)で悩む人が多いと聞きます。 程度や症状はまちまちですが、簡単に言うと、ひとつのこと ...

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ポジティブになろうとして失敗する人のやりがちな2つの行動

ポジティブになろうとして失敗する人のやりがちな2つの行動【ネガティブな方がうまくいく】

ポジティブ思考になろうとして、かえって失敗してしまう人がいますが、これはなぜ起きるのでしょうか。 ポジティブになりたい、 ...

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先延ばしに締め切りは効果ナシ

【新事実】先延ばしに締め切りは効果ナシ【すぐやる人になる方法】

先延ばし対策として、よく締め切りを設定しようと言われますし、自己啓発本などでは締め切りは自分で設定しましょうと書かれてい ...

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考え方だけで怠け癖を撃退する方法

【やりきる力】考え方だけで怠け癖を撃退する方法【中途半端な人生卒業】

やりきる力と技術 考え方を変えるだけで、怠け癖を直す方法はないのでしょうか。 ついつい怠けてしまったり、いつも中途半端に ...

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努力してるのに報われない!を突破する方法

【逆境】努力してるのに報われない!を突破する方法【1次的&2次的コントロール理論】

努力しているのに報われない人は結構いると思います。 未だに根性論が好きな経営者も一定数はどうしてもいます。そのような世代 ...

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必死に頑張ってもなぜか成功しない本当の理由

ねばり強くコツコツ頑張っても成功しない人がいるわけですが、その本当の理由はなんでしょうか。 そもそも、コツコツ頑張ること ...

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先延ばし癖の2大原因と対策

先延ばしの原因を二つ紹介します。 感情のコントロール 先延ばしは色々な原因により起きるものですが、科学的にもっともその原 ...

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後悔ばかりの人生を抜け出すためのギロビッチタスク理論

人生でしておかないと後悔することの特徴が分かりました。 誰でも、あの時あれをしておけばよかった、あんなことするべきでなか ...

目標・成功

失敗を活かして成功する人の特徴とは?

失敗は誰にでもあるものですが、それを活かすことができる人とそうでない人がいます。 結局のところ、いかに失敗から学んでいく ...

目標・成功

将来のリスクを最小限にする方法とは?

今回は、将来のリスクを最小限にする方法です。 取れるならリスクは取った方がいい これは無駄にリスクを取るという意味ではあ ...

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性格悪い自分の活かし方〜性格悪いのに成功する人の4つの秘密

性格が悪い人は、まず自分では認識していないでしょうし、周りの人は自然と避けがちですが、実はいいところもあります。 敵に回 ...

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頭がいいvs性格がいい、成功するのはどっち?

成功するために大切なのは、頭の良さなのでしょうか?それとも、性格の良さでしょうか? 結論としては、両方揃っていたら最強で ...

目標・成功

鬱や不安症よりやばいもの〜人生を無駄にしないための対策

不安やうつは人生の質を下げてしまうということがよく言われます。 うつになりやすい人は、色々なチャンスを逃しやすかったり、 ...

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