挑戦・飛躍・成長のための科学

目標・成功

何が大切なのか?何が本質なのか?

いちばん大切なのは何か?を考えて、それをシンプルなルールに纏めることが大事です。 実際に近年の成功したビジネスでも、ドナ ...

目標・成功

根拠なき不安を根拠なき自信に変えるには

挑戦出来る人と出来ない人の違いは何か? それは、失敗に対する考え方が大きく違うということが色んな研究で分かっています。 ...

目標・成功

目標の20%をこなすだけで、成果を出せる方法とは?

向上心の高いあなたに送る、目標の20%をこなすだけで成果を出せる方法とは! 向上心の高い人ほど、目標を自分の能力以上に設 ...

目標・成功

ナンパの成功確率を確実に上げる方法とは

ナンパの成功率を上げる確実な方法 面白い心理学の実験があります。 ナンパの成功率をあげる実験です。 大学の学生達にバーの ...

目標・成功

どうにもならない反論より未来を変える提案を

どうにもならない反論をする人がいますよね。 新しいアイデアや企画のミーティングをしているのに、リソースが足りないよねとか ...

目標・成功

科学的に正しいビジュアライゼーションとは

ただのイメージトレーニングは意味がない 今まで出来なかった事にチャレンジしようとした時ありがちなのが、まずイメージトレー ...

目標・成功

根拠のない自信で人生を変えるには

根拠がない不安を根拠がない自信に変える どうせ根拠が無いなら自信を持ったほうがパフォーマンスもあがります。 不安を感じて ...

目標・成功

下手をすると達成率10%以下になる「失敗する準備、成功する準備」の条件とは

効果的な準備や、効率の良い準備とはどういったものなのか。 学校や職場などでも、色々なところで準備の方法を教えてもらうと思 ...

目標・成功

失敗から学ぶ方法

失敗から学ぶ方法としていちばん大事なのは記録を取ることです。 人間は過去を正確に思い出すのが苦手な生き物です。 失敗して ...

目標・成功

今、どこに注目すべきなのか?

例えば、会議でM&Aのような大きな内容について議案とされた場合、あまり意見が出ない事が多いものです。 下手に意見 ...

目標・成功

準備ですべてが決まる!科学的に正しい準備「MAC」とは

正しく準備するのに必要な3つの法則をご紹介します。 MACの法則は2011年にアイントホーフェン工科大学の研究チームが事 ...

目標・成功

エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策

エディスコーワン大学が学生向けに発行している、先延ばしに対するガイドラインというものがあります。 学生たちの先延ばしを防 ...

目標・成功

他者との競争と、自分との競争

他者との競争で生まれる感情と、自分との競争で生まれる感情は全く違うことが心理学者のエイムズ氏の実験によってわかっています ...

目標・成功

即断即決即行動!すぐやる人になれる「先延ばしの心理学」

人間はそもそも先延ばしする生き物です。 自分は意思が強いと思っている人のほうが意外と先延ばししている事もわかっています。 ...

目標・成功

成功者に学ぶ高速時間術

成功者の方々がどのような時間の使い方をしているか。 時間を無駄にする使い方は“先延ばしにする”ことです。そこで、先延ばし ...

目標・成功

成功したいなら今すぐToDoリストを捨てろ

実は多くの成功者はToDoリストを使っていません。 なぜなら、41%のToDoリストは永遠に終わらず、50%はほぼ1時間 ...

目標・成功

後悔しない選択の心理学

より良い選択をするための心理学です。 僕たちは、本当はもっといい選択ができたはずなのに逃しています。 例えば決断力がなく ...

目標・成功

夢がかなう、紙とペンの使い方とは?

自分や他人をコントロールするためのとっておきの手法をご紹介します。 紙とペンだけで出来る方法です。 とても簡単です。 パ ...

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