望み・向上心・野心にまつわる科学的根拠に基づく知識を紹介

健康・ダイエット 学習法・記憶法

大人でも間に合う【脳細胞の増やし方】

今回は脳細胞の増やし方について紹介したいと思います。人間の脳は年齢とともに衰えていくだけだと言われていましたし、そんな話を聞いたことがある人もいると思いますが、この考えはかなり前に覆っていて、実は、とある物質によって人間の脳細胞は増やすことができるということが分かっています。

集中力

不注意ミスをなくして【要領いい人になるには】

注意力や観察能力がないとか、うっかりミスが多いというようなことで悩んでいる人もいると思いますが、このような人がうっかりミスをしたり注意散漫になってしまうということを防いで、そんなしなくてもいいようなミスで損をすることがないようにするための方法について今回は紹介したいと思います。

子育て 学習法・記憶法

ネット中毒になるとどうなるのか【脳がやばい】

今回は、ネット中毒になってしまったら人間の脳はどのように変わってしまうのかということについて解説したいと思います。ネット中毒やゲーム中毒、ゲーム脳などよく問題視されていましたが、いわゆるオンライン脳というものは存在するのでしょうか。

子育て 目標・成功

子供が成功する実家の特徴

今回は子育てについての知識ですが、子供が成功する家の特徴とは何なのかということを解説させてもらいます。これは今子供がいる人やこれから子育てをされる方が参考にしてもいいでしょうし、自分の子供時代のことを想像しながら読んでもらってもとても面白いと思います。

健康・ダイエット 学習法・記憶法

人生は睡眠の質でどこまで変わるか解説

睡眠時間は勉強や仕事の成果にどれくらい影響するのでしょうか。あまり知らない人も多いと思いますので今回はこれについて解説させてもらい、睡眠の大切さを理解してもらった上で、睡眠の質を上げるためにはどうすればいいのかというところまで学んでいただきたいと思います。

メンタル強化 目標・成功

自分の性への評価で人生が変わる【ジェンダーアイデンティティ】とは

今回は、ジェンダーアイデンティティと成績の関係に関する興味深い研究から紹介したいと思います。ジェンダーアイデンティティというのは、簡単に言うと、男性か女性かLGBTQか人によって違いますが、自分の性に対してどのようにそれを感じているかということです。

目標・成功 読む・操る

ブスほど自分はカワイイと思っているのはなぜ

今回は敵を作りそうな内容ですが、ブスほどなぜ自分のことを可愛いとかイケメンだと思っているのかということを解説します。皆さんの周りにもいいのではないでしょうか。たいして可愛いとかイケメンでもないのに、自分のことをやたらと可愛いとかモテると思っている人が結構います。

人間関係 習慣

TikTokで人生を棒に振る人の2つの特徴

いわゆる SNS 中毒は何かと問題になっており、特にInstagram 中毒や TikTok 中毒という人も多いのでしょうが、これはどのような人がなりやすいのでしょうか。今回はその正体について解説したいと思います。

メンタル強化 習慣

TikTok【先延ばし】症候群の恐怖

大事な勉強があるのにそれをする前に TikTok を触ってしまうとか、仕事をする前に Instagram を見てしまうとか、そのようなことをしてしまうとどんな危険なことが皆さんのメンタルに起きるのかという研究から今回は紹介したいと思います。

人間関係 目標・成功

嫌なやつvsいい人、どちらが職場で得するのか

嫌なやつや調子のいいやつ、ゴマをすってばかりのやつや嫌味を言ってくるやつがいると思いますが、このような人はやはりずるいところがあるので出世しそうに見えるという問題があります。今回はそんな嫌なやつが本当に出世するのかということを解説させてもらい、そうでないのであれば、実際にはどのような人が出世するのかということまで紹介させてもらいます。

人間関係 目標・成功

面接に通りたければ恋人を作れという【リア充研究】

今回は就職と SNS に関する少し変わった研究から紹介したいと思います。SNS をしない人にもとても参考になる内容で、面接において、SNS でどのような投稿をしている人が採用されやすくなったのかということを調べた研究があります。

学習法・記憶法

読んだ本を1.5倍も記憶に残す方法

今回は、たった3分で記憶力を1.5倍にもブーストする方法について紹介したいと思います。例えば、テスト前や大事な会議の前、本を読む前などに、記憶にできるだけ自分がこれからすることを残しておきたいと思うことは結構あるはずです。そんな時におすすめ方法について紹介させてもらいます。

学習法・記憶法

質問に即答できる理由を話します。

ノートをとることに関して重要なのは、どのようにしてインプットするのかということといかに素早く引き出して使うことができるかです。つまり、頭の中に定着させるだけが重要なのではなく、ノートの中も頭の中もちゃんと整理することができていたり身につけることができている情報でないと引き出して使うことができません。

健康・ダイエット 集中力

1日9粒で頭が良くなるスマートドラッグ

体に悪くないものの中で人間の脳にも良い影響を与えるようなものは何かあるのかということを調べてくれた研究で、なんとわずか9粒のナッツが脳に効くかもしれないということが示されていました。

健康・ダイエット 目標・成功

挑戦する力を作る本当のエナジードリンク【テストステロン1.7倍】

現代の男性はこのテストステロンの不足に悩んでいる人も結構多いそうです。ですから、今回はそんなテストステロンを1.7倍にもしてくれるかもしれない方法について解説したいと思います。実は、みなさんが一度は飲んだことがあるある飲み物を飲めば事足りることですが、これをトレーニングの前に飲むといいということが分かっています。

目標・成功 読む・操る

コーチングの科学入門〜自分と他人のやる気の出し方

今回はコーチングについてです。コーチングの中でも自分に対して使うこともできるセルフコーチングについて解説したいと思います。コーチングと言われると、その言葉自体あまり聞きなれないという人もいると思いますが、簡単に言うと質問によって相手に気づきを与えていく方法です。

目標・成功

若いうちに動かないと人生終了な人の特徴

この知識はこんな方におすすめ 人生で後悔したくない 人生で成功したい 歳を重ねるほど失敗しやすくなってしまう性質とは?! ...

目標・成功

馬鹿にした奴を見返す【サイコパス式成功法】

サイコパスの中でも社会的に成功するサイコパスとただ単にやばいやつに終わってしまうサイコパスの違いやその分かれ道になる要素について解説します。

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