「 月別アーカイブ:2018年05月 」 一覧

メンタルヘルス

なぜ世の中からネガティブなニュースがなくならないのか

毎日のように炎上系のニュースがネットやメディアを騒がせていますが、あのようなニュースや動画を見れば見るほど受動ストレスを受けてしまいます。 ストレスは喫煙の受動喫煙と同じように、他人のストレスに引っ張 ...

挑戦・飛躍

ナンパの成功確率を確実に上げる方法とは

面白い心理学の実験があります。 ナンパの成功率をあげる実験です。 大学の学生達にバーの中でナンパをしてもらうわけですが、このナンパをする時に「1番断られた回数が多い人の飲み代がタダになる」というゲーム ...

成功法則の科学

どうにもならない反論より未来を変える提案を

どうにもならない反論をする人がいますよね。 新しいアイデアや企画のミーティングをしているのに、リソースが足りないよねとか・・・それを言ってもどうにもならないという反論です。 そんな反論をするよりも「未 ...


人間関係

たった5分で人脈を増やす!コミュ障でもできる 「5分間ネットワーキングトレーニング」

コミュ障でも大丈夫! 短時間でネットワーキング、つまり人脈を作ったり、人間関係を良くしたりする方法をご紹介します。 心理学的にはコミュ障というのはそもそも存在しません。コミュ障という概念そのものがなく ...

人間関係

信頼関係を維持するために必用なこととは

ロサダ比という人間関係を良好に保つための比率があります。 どのような、ポジティブな表現とネガティブな表現の比率、ポジティブな活動とネガティブな活動の比率であれば、人間関係を良好なカタチを維持できるのか ...

人間関係

楽しい職場で働きたいなら

目の前の相手は自分の鏡だからいつも笑顔でいましょうとかよく言いますが、科学的には正しいのか? 自分が笑っていれば周りの人も笑うのか? 人間がどういう時に笑うのかという事を調べた研究があります。 人間は ...

人間関係

叱ったり文句を言うベストなタイミングとは

叱ったり文句を言うなら月曜の朝より金曜の夜に言ったほうが良いということがわかっています。 金曜の夜だと疲れているのではという人もいますが、その後リラックス出来る時間があるので言われたことも比較的後を引 ...


人間関係

嫌われる話し方

話している時にそもそもテーマですべっている人が結構います。 一番話してはいけない内容は以前も話した同じ話です。人が一番退屈に感じるのは同じ話を聞かされることで、同じ話を聞かされれば聞かされるほど自己中 ...

ダイエット・最高の体調

この3つの心理ポイントで、ダイエットが自然に続けられる

ダイエットを続けられる3つの心理的なポイントがあります。 ダイエットやエクササイズは様々な方法が何百種類もありますが、それらのダイエットやエクササイズを調べて、ダイエット効果にはさほど差がないというこ ...

成功法則の科学

最強のチームの作り方

強いチームの作り方です。 自分が良いチームを作るときにも、選んで入る時にも使えるテクニックをご紹介します。 会社でチームを作るときや、仕事でプロジェクトを立ち上げる時のチームメンバー、会社を起業しよう ...

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